Mách bạn 7 cách sử dụng tinh dầu trầm hương đúng chuẩn

Không chỉ là loại gỗ quý trầm hương còn là một loại “thần dược” có nhiều công dụng với sức khỏe. Tác dụng của trầm hương nằm ở phần tinh dầu có trong gỗ trầm được chiết xuất. Bài viết này, nguontramhuong sẽ hướng dẫn bạn 7 cách sử dụng tinh dầu trầm hương đúng cách để phát huy tác dụng tốt nhất, cùng theo dõi nhé.

1. Tinh dầu trầm hương là gì?

Tinh dầu trầm hương có tên tiếng Anh là Agarwood essential oil. Loại tinh dầu này được chiết xuất từ dầu tích tụ của cây Dó Bầu khi bị thương lâu năm bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Nó có nguồn gốc từ Ấn Độ tuy nhiên tuy nhiên loại tinh dầu đắt giá và có công hiệu tốt nhất là tinh dầu từ cây Dó Bầu trồng tại Việt Nam.

Tinh dầu trầm ở dạng sánh, lỏng, nhớt, dẻo, màu vàng cánh gián

Đây là một loại sản vật quý đã được sử dụng từ thời cổ đại trong nhiều nền văn hóa khác nhau. Nó nổi tiếng không chỉ bởi hương thơm ấm, dễ chịu mà còn nhiều những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

2. Cách sử dụng tinh dầu trầm hương và công dụng của nó

Là loại gỗ quý hơn vàng, Trầm Hương có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe. Mỗi cách sử dụng tinh dầu trầm hương lại mang đến những công dụng khác nhau:

2.1. Khuếch tán tinh dầu làm thơm phòng

Đây là cách sử dụng phổ biến nhất và giúp phát huy tác dụng làm cho phòng khách, phòng ngủ, văn phòng,… hết mùi hôi, ẩm mốc khó chịu.

Để phát huy công dụng này tốt nhất bạn nên dùng đèn đốt tinh dầu bằng điện. Đầu tiên, bạn đổ nước vào khoảng 2/3 phần lõm của đèn hoặc đĩa thủy tinh sau đó bật đèn. Chờ nước ấm lên thì bạn nhỏ thêm 3-5 giọt tinh dầu trầm hương nguyên chất vào. Đen sẽ giúp tinh dầu sẽ bay hơi và khuếch tán trong không khí tốt hơn.

Đèn xông tinh dầu có tác dụng khuếch tán tốt nhất

Bạn cũng có thể đổ một ít muối biển vào khoảng 1/4 chén rồi nhỏ 5-7 giọt tinh dầu trầm và đặt ngay cạnh giường của bạn khi ngủ. Lợi dụng tính chất chậm bay hơi của muối nên cách này sẽ giúp lan tỏa tinh dầu trong suốt một đêm mà vô cùng đơn giản.

2.2. Sử dụng để ngâm tắm, massage

Có hai cách thực hiện phương pháp này.

Cách thứ nhất đó là bạn pha loãng với tinh dầu trầm với nước hoặc dầu nền như hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu ô liu. Hãy nhẹ nhàng thoa đều tinh dầu lên da và massage theo đường huyệt. Cách sử dụng tinh dầu trầm hương này cũng có thể sử dụng cho trẻ nhỏ nhưng cần tham khảo ý kiến từ chuyên gia nhé.

Ngâm mình trong tinh dầu trầm giúp tinh thần sảng khoái, xả stress sau một ngày dài làm việc mệt mỏi

Cách thứ hai, bạn có thể xả nước ấm vào bồn tắm, nhỏ thêm 5-10 rồi mình khoảng 15-20 phút, đừng quên massage thư giãn nhé. Cách sử dụng tinh dầu trầm hương này sẽ khử được mùi mồ hôi, làm cho làn da mềm mại, thơm mát và sảng khoái.

2.3. Làm thơm tủ quần áo

Bạn có thể nhỏ 1 giọt vào hộp sáp thơm và cất trong tủ. Khoảng 3-4 ngày bạn lại thêm thêm vào hộp sáp 1 giọt tinh dầu trầm hương đảm bảo tủ thơm lâu thơm mãi suốt ngày.

Ngoài ra, bạn cũng có thể pha loãng tinh dầu với nước và dùng bình xịt xịt khắp tủ quần áo. Trầm hương sẽ phát huy tác dụng giúp quần áo giữ được mùi thơm lâu lại vừa tránh được gián mối.

2.4. Xông hơi diệt khuẩn và thư giãn

Đây là cách sử dụng cách sử dụng tinh dầu trầm hương đơn giản nhất, chỉ cần nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào chậu nước nóng rồi cúi mặt gần xuống chậu nước để xông. Cần lưu ý chỉ sử dụng nước ấm nóng và phải nhắm mắt để bảo vệ đôi mắt. Cách sử dụng tinh dầu trầm hương này làm tinh dầu trực tiếp hòa tan thấm vào cổ họng, mũi và đường máu nên tác dụng mạnh nên bạn chỉ nên nhỏ ít tinh dầu.

2.5. Làm thơm xe hơi

Hiện tại các nguồn tinh dầu trầm thường bán các lọ khuếch tán tinh dầu cho xe hơi. Cách sử dụng tinh dầu trầm hương này vừa có hiệu quả chống ung thư, vừa tạo cảm giác thoải mái và thư giãn khi đang lái xe.

Tinh dầu trầm hương làm loại bỏ cảm giác ngột ngạt, khó chịu trong xe hơi, có tác dụng tốt với người hay bị say xe

Nếu bạn không mua được lọ khuếch tán này thì chỉ cần lấy một viên bông, nhỏ vài giọt tinh dầu lên rồi dán vào nơi gió điều hoà sẽ tận hưởng hiệu quả của tinh dầu trong xe

2.6. Bôi tinh dầu lên da

Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu lên vết sẹo, vết rạn 2 lần một ngày. Tác dụng chữa lành từ trầm hương sẽ làm những vết này từ từ mờ đi tùy theo cơ địa. Với cách sử dụng tinh dầu trầm hương bôi trực tiếp, nên lưu ý bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị vết thương của bạn.

2.7. Ăn hoặc uống tinh dầu

Trầm hương có tính ôn và vị cay nên tác dụng giảm đau, điều hoà hệ thống tiêu hoá, giảm triệu chứng của táo bón, khó tiêu.

Bạn chỉ nên sử dụng tinh dầu trầm thật, nguyên chất 100% để ăn, uống

Bạn có thể uống tinh dầu bằng cách pha 1-2 giọt tinh dầu với 1 thìa mật ong hoặc nước ấm để uống. Cách sử dụng tinh dầu trầm hương này ảnh hưởng trực tiếp nên bạn cực kỳ cẩn thận, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng cách này.

3. Lưu ý cách sử dụng tinh dầu trầm hương

• Đậy nắp kín sau khi đã mở sản phẩm. Bảo quản tinh dầu nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời.
• Chỉ sử dụng tinh dầu nguyên chất 100% để ăn, uống và bắt buộc phải pha loãng
• Nếu muốn thoa lên da, bạn cần thử bằng cách thoa lên một chút để thử phản ứng của cơ thể. Nếu thấy ngứa, mẩn đỏ, nên ngưng sử dụng ngay. Bạn cũng cần phải pha loãng mới có thể thoa được lên da và không dùng trực tiếp lên vết thương hở.
• Ngưng sử dụng khi thấy tinh dầu có mùi hôi, lạ, biến màu.

Với cách dùng tinh dầu trầm hương làm đẹp trên đây, mong rằng sẽ giúp bạn tận dụng thêm được ưu điểm của loại tinh dầu tuyệt vời này vào cuộc sống. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, hãy chỉ nên mua trầm hương thật ở những nơi uy tín để tránh hàng giả, hàng nhái làm tiền mất tật mang.