Lưu ngay cách nấu bột phomai cho bé [Đầy Đủ Nhất 2023]

Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ phô mai và cà rốt thơm ngon, hấp dẫn với dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển trí tuệ và thế chất của bé. Hãy giúp bé phát triển toàn diện với món ăn dặm này nhé!

Phô mai là thực phẩm giàu canxi và nhiều dưỡng chất cần thiết khác rất tốt cho sự phát triển xương và răng bé. Bên cạnh đó, cà rốt còn là thực phẩm giàu vitamin, các khoáng chất cần thiết… giúp bé phát triển trí não, thị lực và gia tăng khả năng miễn dịch của bé nữa. Vậy nên mẹ nhớ bổ sung món này vào khẩu phần ăn dặm của bé, cùng học cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ phô mai và cà rốt nhé!

1. Nguyên liệu (cho 1 chén bột khoảng 250 ml) mẹ cần:

  • Bột gạo hoặc gạo (40g)
  • Phô mai (15g)
  • Cà rốt (20g)
  • 1 muỗng cà phê nhỏ dầu ăn loại tốt cho bé (khoảng 5ml).
  • Chén nước vừa đủ (250ml)

cach-nau-bot-cho-tre-an-dam-tu-pho-mai-va-ca-rot-hinh-anh1

2. Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ phô mai cà rốt với số lượng nhỏ:

  • Bước 1: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu. Hấp chín cà rốt rồi tán nhuyễn với 1/3 chén nước.
  • Bước 2 : Phô mai dùng muỗng tán nhuyễn.
  • Bước 3: Nấu bột (cháo) cho bé và để chuẩn bị được lượng bột gạo hoặc gạo phù hợp với độ tuổi của bé, mẹ xem ở bài Cách nấu bột gạo và cách nấu cháo cho bé ăn dặm truyền thống để biết rõ cách nấu hơn nhé!
  • Bước 4: Mẹ cho cà rốt vào nồi bột (cháo) đã nấu nhuyễn, đun với lửa vừa, khuấy đều tay để hỗn hợp được mịn, khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp.
  • Bước 5: Cho từ từ phô mai đã tán nhuyễn và một ít dầu ăn vào nồi bột (cháo) rồi trộn đều để món ăn thêm phần hấp dẫn. Trước khi cho bé ăn, mẹ nhớ thử độ nóng của cháo bằng cách nhỏ lên cổ tay, khi thấy bột (cháo) ấm ấm là bé ăn được rồi đấy.

3. Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ phô mai cà rốt với số lượng lớn

Nếu mẹ bận rộn, mẹ có thể áp dụng cách nấu bột cho trẻ ăn dặm với số lượng lớn vừa tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo đủ dưỡng chất cho bé yêu nữa. Tham khảo cách này nhé:

Đầu tiên mẹ ninh gạo với lượng nước vừa đủ đến khi chín thì cho cà rốt cắt nhỏ vào tiếp tục nấu đến khi cháo và cà rốt chín. Sau khi cháo chín mẹ để nguội, chia nhiều phần nhỏ, cho vào khay và bảo quản ở ngăn đá. Tới lúc cho bé ăn, mẹ đợi rã đông, bắc lên bếp đun đến khi sôi thì tắt bếp. Cuối cùng mẹ cho từ từ phô mai đã tán nhuyễn và một ít dầu ăn vào chén bột (cháo), để nguội bớt rồi đút bé ăn từ từ.

Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ phô mai cà rốt rất dễ thực hiện, chỉ mất vài phút là bé đã có món cháo ngon để măm măm rồi đấy.

>> Vệ sinh an toàn thực phẩm trong gia đình có trẻ ăn dặm

Related Posts

Cách dắt xe máy lùi: Hướng dẫn và kỹ năng cần thiết

Học cách dắt xe máy lùi để di chuyển an toàn và thuận tiện trên đường. Tìm hiểu kỹ năng và các bước chuẩn bị trong bài viết này.

Dây Bù Nhiệt Là Gì? Tất Tần Tật Những Thông Tin Bạn Cần Biết

Tìm hiểu về dây bù nhiệt, sản phẩm không thể thiếu trong các ngành công nghiệp. Bài viết giải đáp câu hỏi “dây bù nhiệt là gì?

Cách trị bọng mắt và quầng thâm tại nhà – Khám phá ngay!

Tìm hiểu cách trị bọng mắt và quầng thâm tại nhà và các phương pháp tự nhiên đơn giản để loại bỏ chúng một cách hiệu quả. Xem ngay!

Lollipop tiếng Anh là gì? Tất cả những gì bạn cần biết về kẹo mút này

Tìm hiểu về lollipop tiếng Anh là gì và nguồn gốc của nó. Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về loại kẹo mút này.

Đột quỵ nên ăn gì – Tất cả những gì bạn cần biết để phục hồi sức khỏe sau đột quỵ

Đọc ngay bài viết “Đột quỵ nên ăn gì – Tất cả những gì bạn cần biết để phục hồi sức khỏe” và tìm hiểu các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe sau khi bị đột quỵ.

Liên nhục có tác dụng gì? Tìm hiểu về “thần dược” trong y học truyền thống Việt Nam

Liên nhục là một loại dược liệu quý được sử dụng rộng rãi trong y học truyền thống Việt Nam. Đây là một sản phẩm tự nhiên,…