Lưu ngay cách nắn khớp cổ tay hot nhất hiện nay 2023

Trật khớp cổ tay là một trong những chấn thương phổ biến mà các vận động viên và những người thường xuyên chơi các môn thể thao như bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ… thường gặp phải, chiếm từ 3% đến 9% các trường hợp chấn thương thể thao.

Khi bị đau cổ tay, nhiều người thường có thói quen chườm đá hoặc tự ý mua thuốc giảm đau về sử dụng. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ có thể làm mờ cơn đau tạm thời, hoàn toàn không mang lại hiệu quả chữa đau tận gốc. Thực chất, cơn đau có thể là triệu chứng báo hiệu nhiều vấn đề nghiêm trọng trong cấu trúc cổ tay như căng giãn dây chằng, đứt dây chằng, lệch đầu xương trong ổ khớp… Việc chậm trễ trong điều trị hoặc chữa trị sai cách đều có thể khiến cơn đau thêm trầm trọng, ảnh hưởng đến chức năng hoạt động vùng cổ tay, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh xương khớp mãn tính nguy hiểm.

1. Cấu trúc xương cổ tay

Nhiều người thường nhầm tưởng phần cổ tay chỉ là một khớp nối ở giữa bàn tay và cẳng tay, nhưng thực chất cấu trúc phần xương cổ tay khá phức tạp bao gồm 15 đầu xương riêng biệt, được hợp thành bởi nhiều khớp nối phức tạp và hệ thống các dây chằng dày đặc, giúp cổ tay hoạt động dễ dàng.

Dây chằng nối giữa các xương rất dễ bị tác động, dẫn đến nguy cơ bị giãn hoặc đứt, gây ra các tổn thương sâu vào khớp xương cổ tay. Những vận động cổ tay sai cách như vặn, uốn hoặc tác động một lực mạnh đột ngột lên cổ tay đều có thể gây đứt dây chằng, khiến cấu trúc xương cổ tay bị tác động, tổn thương và trật khớp.

2. Nguyên nhân gây trật khớp cổ tay

Trật khớp cổ tay xảy ra khi có các lực mạnh tác động lên cổ tay đột ngột hoặc liên tục gây tổn thương dây chằng. Khi dây chằng bị đứt, cổ tay sẽ không còn được bảo vệ, khiến phần đầu xương cổ tay bị lệch khỏi vị trí cố định trong ổ khớp, gây ra biểu hiện trật khớp.

Hầu hết những nguyên nhân gây trật khớp cổ tay có thể kể đến:

• Tác động của một lực mạnh lên cổ tay (khi té ngã dùng tay chống đỡ, khi nâng đỡ một vật quá nặng…).
• Vận động cổ tay sai cách như vặn, uốn, xoay cổ tay quá mức.
• Các hoạt động gây tổn thương dây chằng tiềm ẩn như vận động quá tay, tổn thương cổ tay nhiều lần và liên tục.
• Những người có tiền sử viêm khớp, mắc hội chứng ống cổ tay rất dễ bị trật khớp cổ tay.

3. Triệu chứng gặp phải khi bị trật khớp cổ tay

Ban đầu người bị trật khớp sẽ cảm nhận thấy những cơn đau mạnh, dồn dập nơi cổ tay rồi giảm bớt dần, chỉ còn lại cảm giác đau nhức khi cử động tại vị trí này. Tuy vậy tình trạng này sẽ vẫn diễn ra liên tục trong những ngày sau, biểu hiện đau nhức ngày càng nhiều, khiến cổ tay khó cử động và không thể cầm nắm vật nặng.

Khi gặp phải tình trạng trật khớp cổ tay, người bị chấn thương sẽ nhận thấy có các triệu chứng:

• Cổ tay đau nhức dữ dội liên tục trong nhiều ngày.
• Tại vị trí cổ tay thấy có biểu hiện sưng, phù nề.
• Khó cử động cổ tay như trước, không thể cầm nắm các vật nặng, nghiêm trọng hơn có thể không cử động được cổ tay.

Có 3 mức độ trật khớp cổ tay từ nặng đến nhẹ mà người bị trật khớp có thể gặp phải:

• Mức độ 1: Dây chằng nơi cổ tay bị căng hoặc có dấu hiệu bị giãn, sắp rách. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bong gân.
• Mức độ 2: Tổn thương nghiêm trọng hơn, một vài dây chằng bị xé, rách và các cơn đau cũng xuất hiện nhiều, liên tục.
• Mức độ 3: Một hoặc một vài dây chằng bị đứt hoàn toàn, xê lệch khỏi vị trí bảo vệ xương, dẫn đến khả năng đầu xương cổ tay có thể bị lệch khỏi vị trí của ổ khớp, gây trật khớp.

4. Cách điều trị trật khớp cổ tay không dùng thuốc của Phòng Khám ACC

Ngay khi gặp phải chấn thương cổ tay, bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời nhằm tránh nguy cơ đối mặt với các biến chứng về sau. Người bệnh cần hết sức lưu ý khi vận động tay sau chấn thương, cũng như không nên tự ý sử dụng thuốc giảm đau hoặc làm theo các phương pháp chữa trị dân gian.

Tại Phòng Khám ACC, trước khi bắt đầu các liệu trình điều trị, bệnh nhân sẽ được các bác sĩ kiểm tra chính xác nguyên nhân, từ đó đưa ra những liệu trình điều trị hiệu quả an toàn mà không sử dụng thuốc hay phẫu thuật.

Liệu trình điều trị trật khớp cổ tay của ACC bao gồm phương pháp trị liệu thần kinh cột sống, đã được chứng minh hiệu quả trong điều trị các bệnh xương khớp. Bằng các thao tác nắn chỉnh nhẹ nhàng, các bác sĩ chuyên khoa sẽ tác động một lực chính xác vào các cấu trúc xương khớp sai lệch, trả chúng về vị trí tự nhiên ban đầu, từ đó các cơn đau cũng sẽ biến mất.

Đồng thời, tùy vào mức độ chấn thương, bệnh nhân sẽ được chỉ định sử dụng kết hợp với sóng sung kích Shockwave và phương pháp chiếu tia Laser thế hệ cao giúp tái tạo các mô bị tổn thương, kích thích quá trình làm lành, đẩy nhanh tốc độ hồi phục.

Ngoài ra, bệnh nhân cũng sẽ được sử dụng kết hợp băng dán cơ Rocktape tại vị trí bị đau. Băng dán cơ RockTape có tác dụng giảm đau nhanh chóng, cải thiện khả năng tuần hòan, đẩy nhanh quá trình hồi phục, mang lại hiệu quả hơn hẳn các loại băng dán thông thường.

Với kinh nghiệm hơn 15 năm trong điều trị các bệnh lý xương khớp, Phòng khám ACC tự hào mang đến cho các bệnh nhân những liệu pháp chữa đau tận gốc, cải thiện cấu trúc bên trong, mà không dùng thuốc hay phẫu thuật.

> Xem thêm: Nguyên nhân gây cứng khớp cổ tay và cách điều trị hữu hiệu