Mật ong là món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Đây là loại thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng AVAKids điểm qua các loại mật ong tốt nhất thị trường hiện nay trong bài viết dưới đây nhé!
1Thành phần và công dụng của mật ong
1.1 Thành phần dinh dưỡng có trong mật ong
Mật ong có chứa khoảng 80% đường Glucose, Fructose và 20% vitamin như vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C cùng các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như Photpho, Sắt, Canxi, Kẽm,… giúp bổ sung và cân bằng dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể.
Ngoài ra, mật ong rất được chị em “săn đón” nhờ chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn viêm, dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng. Chị em có thể sử dụng kết hợp mật ong với tinh bột nghệ, sữa chua,… để đạt được hiệu quả tối đa khi dưỡng da.
Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa U Minh Xuân Nguyên 200 ml
1.2 Công dụng của mật ong
Nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng mà mật ong có công dụng nổi bật trong ngành công nghiệp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Một số loại mật ong với hương vị đặc trưng và chất chống oxy hóa đặc biệt mà được sử dụng để sản xuất mỹ phẩm và xà phòng, giúp dưỡng ẩm, mờ vết thâm và làm trắng da.
Trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, mật ong phát huy tối đa công dụng của các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, đường,… Một vài công dụng nổi bật của mật ong có thể kể đến như: Tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh tim, giảm huyết áp, điều trị vết bỏng, vết thương, vết loét dạ dày và đặc biệt là giảm sưng, đau họng, trị ho,…
Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên 160 ml giúp ăn ngon miệng, chữa viêm họng
2Các loại mật ong tốt nhất, ngon nhất hiện nay
2.1 Mật ong rừng
Mật ong rừng là loại mật được lấy từ các cây trong rừng, không chịu tác động bởi con người vì vậy chúng hoàn toàn tự nhiên. Trong mật ong chứa chất kháng viêm, kháng khuẩn, nhờ vậy mà chúng trở thành “thần dược” được mọi người ưa chuộng. Mật ong rừng có công dụng ngăn ngừa virus, vi khuẩn gây bệnh đồng thời giúp làm dịu cổ họng đau rát, giảm ho, long đờm.
Số lượng mật ong rừng thu được khá ít, lợi dụng sự tín nhiệm với loại mật ong này, các loại mật ong rừng giả lần lượt xuất hiện tràn lan trên thị trường. Vì thế, bạn nên cân nhắc lựa chọn các thương hiệu mật ong rừng uy tín trước khi đặt mua.
Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa U Minh Xuân Nguyên 500 ml
2.2 Mật ong hoa cà phê
Mật ong hoa cà phê được thu hoạch từ những bông hoa cà phê phủ trắng núi rừng mỗi dịp tháng 2 về. Loại mật ong này cũng chứa rất nhiều vitamin (B1, B2, C,…), khoáng chất, chất hữu cơ tự nhiên,… rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp.
Mật ong hoa cà phê có màu vàng nhạt, không ngọt gắt, thường được sử dụng trong làm đẹp. Ngoài ra, loại mật ong này còn giúp tăng sức đề kháng, chữa lành vết loét dạ dày, tốt cho mẹ bầu và thai nhi.
Mật ong hoa cà phê
2.3 Mật ong Manuka
Mật ong Manuka xuất hiện trên hoa Leptospermum Scoparium (hay còn gọi là cây bụi Manuka) có nguồn gốc từ New Zealand. Mật ong Manuka có màu sẫm, tính kháng khuẩn đặc biệt hơn nhiều so với các loại mật ong khác nhờ chứa dưỡng chất Methylglyoxal (MGO) giúp chữa lành vết thương, cải thiện sức khỏe răng miệng, điều trị bệnh xơ gan, trị mụn,…
Mật ong Manuka
2.4 Mật ong hoa bạc hà
Mật ong hoa bạc hà có xuất xứ từ hoa bạc hà – một loài hoa thân thảo thường xuất hiện ở các tỉnh vùng núi miền Bắc nước ta. Loại mật ong này có một mùi hương rất khác biệt, đặc sánh, ngọt mát không nóng và ngon nhất trong các loại mật ong.
Mật ong bạc hà rất tốt cho sức khỏe, nâng cao khí lực, chữa bệnh viêm họng, tăng sức đề kháng, chống lão hóa, giảm thiểu nguy cơ trầm cảm, hỗ trợ đường tiêu hóa, ngăn ngừa viêm xương khớp và giảm tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu.
Mật ong hoa bạc hà
2.5 Mật ong hoa nhãn, hoa vải
Mật ong hoa vải, hoa nhãn được ong hút phấn từ hoa 2 loại cây này. Nếu vải được trồng nhiều tại Bắc Giang thì nhãn lại xuất hiện nhiều ở Hưng Yên và Bến Tre. Mật ong hoa vải nổi bật với màu vàng nhạt, mùi thơm ngọt của hoa vải. Trong khi đó mật ong hoa nhãn lại có vị ngọt nồng cùng mùi thơm của nhãn.
Mật ong hoa vải, hoa nhãn chứa chủ yếu là đường glucose, đường hoa quả, các loại vitamin, các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch và chống oxy hóa.
Mật ong hoa nhãn
2.6 Mật ong hoa tràm
Mật ong hoa tràm được thu hoạch từ những tổ ong trong rừng tràm vào khoảng tháng 4 âm lịch hàng năm. Loại mật này có vị ngọt thanh, dịu nhẹ quyện cùng mùi thơm của hoa tràm. Tuy vậy, để giữ được mùi thơm dịu nhẹ thì 2 – 3 tháng là khoảng thời gian sử dụng lý tưởng nhất vì nếu để lâu hơn, mật ong sẽ ngả vàng sậm, mùi hắc khó uống.
Tràm là loại cây sinh trưởng tự nhiên, ít phải phun thuốc kích thích, nhờ vậy mà mật ong hoa tràm rất an toàn và phát huy công dụng tối đa với các vết thương, vết lở loét dạ dày, hỗ trợ chữa trị các bệnh liên quan đến dạ dày.
Mật ong hoa tràm
2.7 Mật ong hoa cao su
Mật ong hoa cao su so với những loại mật khác như mật ong hoa nhãn, hoa vải thì thường có hàm lượng đường cao hơn. Tuy nhiên, chất lượng của loại mật ong này lại thấp hơn mật nhãn, vải. Việc này cũng giải thích lý do tại sao mà mật ong hoa cao su thường dùng để xuất khẩu, chứ ít được sử dụng trong nước.
Mặc dù chất lượng không bằng các loại mật ong khác, nhưng mật ong hoa cao su vẫn chứa nhiều dưỡng chất thiếu yếu cho cơ thể như: Vitamin, đường đơn (do lượng đường Glucose trong dịch lá cao su rất cao), khoáng chất,… tốt cho sức khỏe và rất được ưa chuộng tại các quốc gia Âu Mỹ.
Mật ong hoa cao su
2.8 Mật ong hoa cam, quýt
Mật ong hoa cam, quýt cũng được trích xuất từ hai loại hoa của cây cam, cây quýt. Bên cạnh các công dụng giúp tăng sức đề kháng, bổ sung năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh, mật ong hoa cam quýt còn được biết đến với công dụng là thuốc an thần tuyệt vời, hỗ trợ hệ thần kinh bớt căng thẳng, mệt mỏi,… giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu giấc.
Mật ong hoa cam, quýt
Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin bổ ích về các loại mật ong tốt nhất hiện nay cũng như có thể lựa chọn cho mình loại mật ong phù hợp với bản thân và gia đình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ tổng đài 1900.866.874 hoặc website avakids.com để được giải đáp và hỗ trợ mua hàng nhé!
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!