Mẹ bầu uống sữa đậu nành Fami được không? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Sữa đậu nành Fami là thương hiệu sữa hạt được nhiều người tin dùng vì sữa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có thể nhiều người vẫn băn khoăn mẹ bầu uống sữa đậu nành Fami được không, có tốt hay không? Cùng AVAkids tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1Mẹ bầu uống sữa đậu nành Fami được không?

Trong đậu nành chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và có tác dụng làm đẹp da, giữ dáng, ổn định huyết áp, giảm lượng mỡ thừa. Các bác sĩ sản khoa cũng nhận định sữa đậu nành là thức uống quan trọng và cần thiết cho các bà bầu. Do đó, mẹ bầu hoàn toàn có thể uống sữa đậu nành Fami để bổ sung dưỡng chất cho cả mẹ và con.

Sữa đậu nành chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe

Sữa đậu nành Fami mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ mang thai như:

• Cung cấp nguồn năng lượng: Trong sữa chứa hàm lượng các chất Protein, Vitamin và đường bột cần thiết cho mẹ bầu. Thêm vào đó, Protein có nguồn gốc thực vật tốt hơn Protein từ động vật.
• Ngăn ngừa táo bón: Chất xơ trong đậu nành giúp kiểm soát lượng đường có trong máu, ngăn ngừa táo báo thai kỳ hiệu quả.
• Thay thế sữa bò khi dị ứng Lactose: Sữa đậu nành Fami được sản xuất từ 100% đậu nành nguyên chất với nhiều dưỡng chất như Protein, Vitamin A, Vitamin D, Riboflavin và Vitamin B12. Vì vậy mẹ có thể yên tâm khi sử dụng.

Mẹ có thể dùng sữa đậu nành thay thế sữa bò khi dị ứng lactose

• Giảm nguy cơ loãng xương: Thiếu Sắt và Canxi là hiện tượng thường gặp ở mẹ bầu. Vì thế, Canxi có trong sữa đậu nành Fami có thể làm giảm tình trạng loãng xương. Điều này không chỉ tốt cho mẹ mà còn hiệu quả cho sức khỏe của bé.
• Phòng tránh bệnh tiểu đường, tim mạch: Sữa đậu nành chứa các chất xơ hòa tan và không hòa tan. Đây là nhóm chất có tác dụng giúp kiểm soát đường huyết thai kỳ, giúp phòng tránh bệnh tiểu đường và tim mạch ở mẹ bầu.
• Làm đẹp da, giảm nguy cơ ung thư vú: Uống sữa đậu nành Fami đều đặn và hợp lý còn giúp mẹ bầu cải thiện làn da và giảm nguy cơ ung thư vú.

Sữa đậu nành Fami giúp phòng tránh bệnh tiểu đường và tim mạch ở mẹ bầu

2Sữa đậu nành Fami có ảnh hưởng giới tính thai nhi không?

Có nhiều quan niệm cho rằng mẹ bầu uống sữa đậu nành sẽ ảnh hưởng đến giới tính thai nhi. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào xác thực quan niệm ấy. Theo kết quả nghiên cứu của tiến sĩ Daniel Doerge và cộng sự, chất Isoflavone trong đậu nành không thể hấp thụ qua nhau thai nên không thể nào gây ảnh hưởng tới thai nhi được.

Do đó, mẹ bầu hoàn toàn có thể yên tâm uống sữa đậu nành Fami để bổ sung dưỡng chất cho hai mẹ con. Sữa đậu nành không ảnh hưởng đến giới tính thai nhi và cũng không làm teo tinh hoàn hay gây vô sinh.

Uống sữa đậu nành không ảnh hưởng đến giới tính thai nhi

3Mẹ bầu uống sữa đậu nành Fami đúng cách

Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi uống sữa đậu nành Fami, mẹ bầu cần lưu ý các vấn đề sau:

• Chỉ nên uống tối đa 500 ml mỗi ngày và chia thành 2 – 4 lần mỗi ngày.
• Không khui và dự trữ sữa quá lâu vì sữa có thể bị hỏng, không tốt cho sức khỏe.
• Không pha sữa đậu nành Fami với đường đỏ vì có thể bị đầy hơi, chướng bụng.
• Không dùng chung sữa đậu nành với cam, quýt vì có thể gây đầy bụng, tiêu chảy.
• Mẹ bầu không nên dùng sữa đậu nành chung với trứng gà vì sự kết hợp này sẽ làm cơ thể khó hấp thu dưỡng chất.
• Không uống sữa đậu nành lúc bụng đói vì khi đó dưỡng chất trong sữa không được bổ sung vào cơ thể.
• Mẹ bầu bị hen suyễn, viêm mũi dị ứng không nên uống sữa đậu nành Fami.
• Các mẹ có vấn đề về đầy hơi, khó tiêu cũng không nên uống sữa đậu nành.
• Sữa đậu nành Fami có chứa Oxalat vì vậy không phù hợp với mẹ bầu có các vấn đề về thận.

Mẹ bầu chỉ nên uống tối đa 500 ml sữa đậu nành mỗi ngày

Hi vọng qua bài viết trên đã giúp mẹ giải đáp băn khoăn mẹ bầu có uống sữa đậu nành Fami được không. Nếu mẹ có bất kỳ thắc mắc nào hãy truy cập website avakids.com hoặc liên lạc số điện thoại 1900.866.874 (7h30 – 22h00) để được hỗ trợ và tư vấn nhé.