Cứ ăn xong đau bụng đi ngoài – Cẩn thận mối nguy tiềm ẩn – Tâm Bình

Nhiều người thừa nhận mình gặp phiền toái khi cứ ăn xong đau bụng đi ngoài, nhưng lại chưa biết đó là biểu hiện của bệnh gì. Đừng chủ quan! Bởi nếu không được điều trị tốt, triệu chứng lặp lại thường xuyên sẽ dẫn đến biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

1. Hiện tượng ăn xong đau bụng đi ngoài

Việc đi ngoài sau khi ăn là tình trạng thường gặp ở nhiều đối tượng, có thể là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Theo đồng hồ sinh học, khoảng thời gian từ 5-7 giờ sáng là thời điểm ruột già thải độc. Do vậy bạn ngủ dậy đi ngoài hết sức bình thường.

Mặt khác, sau khi ăn xong, hệ tiêu hóa được dồn máu để tiêu hóa thức ăn, hoạt động nhu động ruột tăng khiến đại tràng co bóp, đẩy chất cặn bã trong ruột già ra ngoài, dẫn tới hiện tượng muốn đi ngoài. Vì vậy nhiều người có thói quen đi ngoài sau khi ăn với hình dạng phân bình thường, đi đại tiện không quá 2 lần/ngày. Đây cũng là nhịp sinh học của cơ thể, không có gì đáng ngại.

Tuy nhiên nếu tình trạng muốn đi đại tiện nhiều hơn 2 lần/ngày kèm theo kết cấu phân không ổn định, có thể táo bón hoặc tiêu chảy hoặc có những cơn đau bụng quặn thắt, dấu hiệu buồn nôn, nôn… thì đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý cần quan tâm.

2. Cứ ăn xong đau bụng đi ngoài là bệnh gì?

Ăn xong hay bị đau bụng đi ngoài thường xuyên có thể là triệu chứng cảnh báo các bệnh lý đường ruột.

2.1. Đại tràng co thắt

Bệnh xảy ra các triệu chứng ăn vào là đau bụng đi ngoài. Tình trạng này xuất phát từ sự co thắt bất thường của đại tràng: co bóp nhiều hơn, mạnh hơn, kéo dài hơn so với người khác, khiến cho thức ăn trong dạ dày vừa được tiêu hóa xong đã đẩy ra ngoài (tiêu chảy), ngược lại có lúc đại tràng co bóp rất chậm, khiến thức ăn ứ đọng lâu dẫn đến táo bón.

2.2. Viêm loét dạ dày

Ăn cơm xong bị đau bụng đi ngoài kèm theo những cơn đau âm ỉ, thường xuyên cả khi no và khi đói có thể là nguyên nhân của viêm loét dạ dày. Ngoài ra người bệnh còn có biểu hiện buồn nôn, ợ hơi, ợ nóng, chán ăn, sụt cân…

2.3. Dị ứng thực phẩm hoặc ngộ độc thực phẩm

Đối với dị ứng thực phẩm, ngay sau khi ăn người bệnh có dấu hiện đau bụng đi ngoài kèm theo các triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa khắp người, người sưng tấy thậm chí khó thở.

Ngộ độc thực phẩm cũng là nguyên nhân dẫn đến đau bụng đi ngoài sau ăn do cơ chế phản ứng lại của cơ thể với thức ăn lạ. Người bệnh thường đau bụng dữ dội, buồn nôn, đi ngoài kèm sốt cao, nôn mửa. Nghiêm trọng hơn có thể đi ngoài phân lỏng nhiều lần, mất nước, kiệt sức.

2.4. Viêm ruột thừa

Hay bị đau bụng đi ngoài sau khi ăn cũng có thể cảnh báo bạn bị viêm ruột thừa. Người bệnh thường xuất hiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, chán ăn, buồn nôn, đặc biệt là những cơn đau âm ỉ quanh rốn, lan dần xuống bụng dưới. Nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời có khả năng bị vỡ ruột thừa.

2.5. Nhiễm khuẩn đường tiêu hóa

Nguyên nhân dẫn tới nhiễm khuẩn đường tiêu hóa do sự xâm nhập của virus, vi khuẩn, kí sinh trùng hoặc tác dụng phụ của thuốc, làm tổn thương tới lớp niêm mạc ruột khiến khả năng hấp thụ thức ăn kém, gây nên triệu chứng đi ngoài, ăn vào đau bụng.

2.6. Không dung nạp được đường lactose

Loại đường này có nhiều trong mật ong, sữa và các chế phẩm từ sữa… Đối với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, sau khi sử dụng những thực phẩm này sẽ bị phản ứng, dẫn đến hiện tượng đau bụng, đi ngoài.

Cơ thể không dung nạp được đường lactose cũng sinh ra hiện tượng ăn xong bị đi ngoài, bụng đau âm ỉ.

Khi xuất hiện tình trạng ăn xong đau bụng đi ngoài liên tục kèm theo các triệu chứng bất thường bạn cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị thích hợp. Nhất là đối với các trường hợp ăn sáng xong hay bị đau bụng đi ngoài.

3. Cẩn trọng “ăn sáng xong hay bị đau bụng đi ngoài”

Mặc dù việc ăn sáng xong đau bụng đi ngoài có thể là thói quen bình thường. Tuy nhiên, nếu kéo dài thường xuyên đó có thể là biểu hiện của một số bệnh lý nghiêm trọng.

3.1. Triệu chứng của bệnh lý

Cứ ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như:

3.1.1. Hội chứng ruột kích thích

Đây là một tình trạng kích thích ảnh hưởng tới ruột già. Bệnh có thể gây ra một số triệu chứng như:

• Đau bụng, đầy hơi, chướng bụng.
• Táo bón hoặc tiêu chảy.
• Xuất hiện chất nhầy trong phân.

Một số thực phẩm trong bữa sáng như sữa, đồ ăn nhiều chất béo có thể khiến các triệu chứng của bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, ngay khi ăn sáng xong người bệnh sẽ cảm thấy đau bụng và muốn đi ngoài.

>> Xem chi tiết: Hội chứng ruột kích thích: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

3.1.2. Bệnh viêm tuỵ

Viêm tuỵ có thể xuất hiện các cơn đau ở bụng trên. Những cơn đau này thường có xu hướng nặng hơn sau khi ăn, nhất là ăn sáng. Người bệnh sẽ xuất hiện thêm một số triệu chứng như: buồn nôn, phát sốt.

3.1.3. Bệnh Celiac

Celiac là một rối loạn tự miễn dịch mạn tính ở ruột non. Người bệnh có thể xuất hiện tình trạng ăn sáng xong bị tiêu chảy khi nạp quá nhiều ngũ cốc hoặc các thực phẩm từ lúa mì. Bệnh kèm theo một số triệu chứng khác như:

• Đầy hơi
• Thiếu máu
• Chán ăn
• Kém hấp thu dinh dưỡng

Bệnh thường gặp ở trẻ em nhưng cũng có thể phát triển ở mọi lứa tuổi. Ở người trưởng thành, bệnh có thể liên quan đến các bệnh tự miễn khác như viêm tuyến giáp, đái tháo đường.

Ngoài ra những người bị viêm ruột, nhiễm virus dạ dày hoặc mất nước cũng có thể xuất hiện triệu chứng ăn sáng xong đau bụng đi ngoài.

3.2. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Hầu hết các trường hợp ăn sáng xong đau bụng đi ngoài không ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn cần gặp bác sĩ khi xuất hiện một số triệu chứng:

• Đàu bụng đi ngoài kéo dài liên tục nhiều hơn 3 tuần.
• Cứ ăn xong là tiêu chảy liên tục trong 3 ngày.
• Tiêu chảy kèm sốt cao trên 38 độ.
• Bụng đau dữ dội, xuất hiện cơn đau ở trực tràng.
• Phân đổi màu sang đen, lẫn máu.
• Cảm thấy rất khát nước, chuột rút.

Tuỳ vào tình trạng, triệu chứng biểu hiện mà bác sĩ sẽ chẩn đoán và đưa ra cho bạn phương pháp điều trị hợp lý.

4. Điều trị chứng ăn xong đau bụng đi ngoài

4.1. Điều trị Tây y

Đau bụng đi ngoài là triệu chứng thường gặp khi hệ tiêu hóa bị tổn thương. Nếu tình trạng này kéo dài, có thể bạn đang mắc phải bệnh lý về đường ruột. Một số loại thuốc được sử dụng phổ biến hiện nay như: thuốc giảm đau và chống co thắt, thuốc trị tiêu chảy, kháng sinh…

Trường hợp bị tiêu chảy cấp, mất nhiều nước, rối loạn điện giải. Việc đầu tiên người bệnh cần thực hiện là bù nước và chất điện giải. Có thể dùng nước đun sôi để nguội hoặc sử dụng dung dịch Oresol theo đúng hướng dẫn.

*Lưu ý: Thuốc tây có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, đi ngoài tuy nhiên bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng bởi quá lạm dụng sẽ có thể gặp nhiều tác dụng phụ như: hoa mắt, buồn nôn, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và có thể đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm.

4.2. Áp dụng bài thuốc dân gian

Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc tây theo đơn của bác sĩ, người bệnh có thể áp dụng một số cách chữa đau bụng đi ngoài sau khi ăn bằng các bài thuốc “cây nhà lá vườn” sau đây:

Lá ổi

Lấy 5-7 lá ổi non, rửa sạch, nhai với muối trắng, ngày 2-3 lần. Hoặc dùng 10g lá ổi sắc với 2 bát nước, mỗi lần uống 1 chén nhỏ, có tác dụng cầm đi ngoài rất tốt.

Gừng

100g gừng tươi, 5g chè khô, hai thứ này đun chung với 800ml nước cho tới khi còn 2/3 số nước. Tiếp theo, cho 15ml giấm gạo vào, chia thành 3 phần, uống trong ngày.

Lá mơ

100g lá mơ tía, rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng 5 phút rồi vớt ra. Sau đó, giã lá mơ thật nhỏ rồi cho vào bát, đập 1 quả trứng gà, thêm chút muối, trộn đều, hấp chín. Ăn 2 lần/ngày.

>> Xem thêm: Đi tìm phác đồ điều trị viêm đại tràng hiệu quả

5. Phòng tránh tình trạng đau bụng đi ngoài sau khi ăn do bệnh lý

Để phòng tránh tình trạng ăn xong đau bụng đi ngoài, bạn hãy lưu ý thực hiện chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh để bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi những tác nhân có hại.

Cụ thể:

• Bổ sung nhiều nước, tránh tình trạng mất nước, đặc biệt vào mùa hè.
• Hạn chế ăn rau sống, giá đỗ, đồ tanh sống hoặc thức ăn lạ.
• Thực hiện ăn chín uống sôi, ăn chậm nhai kĩ, sử dụng thực phẩm an toàn.
• Sử dụng sữa chua trong thực đơn để cải thiện hệ tiêu hóa.
• Đối với những người đau dạ dày và hội chứng ruột kích thích nên ăn đồ mềm, lỏng, dễ tiêu hóa và chia nhỏ các bữa ăn. Kiêng những thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga và chất kích thích.
• Khi đau bụng có thể massage bụng theo chiều kim đồng hồ để kích thích cảm giác đi đại tiện.
• Tập thể dục thể thao vừa sức, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Giữ tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý tránh stress khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

6. Ăn xong đi ngoài dùng được TPBVSK Đại tràng Tâm Bình không?

Như chúng ta đã biết, TPBVSK Đại tràng Tâm Bình có công dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm đại tràng cấp và mạn tính, đại tràng co thắt, rối loạn tiêu hóa. Trong đó bao gồm các triệu chứng như: Đau bụng, đi ngoài, đầy hơi, ăn không tiêu,…

Chính vì vậy, bạn có thể dùng Đại tràng Tâm Bình trong trường hợp ăn xong đau bụng đi ngoài do một trong các nguyên nhân sau:

• Rối loạn tiêu hóa.
• Viêm đại tràng.
• Đại tràng co thắt.

Để được tư vấn cụ thể hơn trường hợp của mình có dùng Đại tràng Tâm Bình được không, bạn có thể liên hệ hotline 0865.344.349, đội ngũ dược sĩ sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc.

Trên đây là nguyên nhân và cách điều trị ăn xong đau bụng đi ngoài, ai cũng nên biết để phòng thân. Nếu tình trạng này kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm hãy đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.