Đốt mụn thịt kiêng ăn gì nên ăn gì cho mau lành

Đốt mụn thịt kiêng ăn gì, nên ăn gì là những câu hỏi rất nhiều người bệnh quan tâm. Trên thực tế, khoảng thời gian 48 giờ sau khi đốt mụn thịt có tính chất quan trọng để quyết định nét thẩm mỹ của vết thương trên da. Do đó, bạn chỉ cần tuân thủ đúng việc kiêng khem sau đây để kết quả trị mụn thịt như mình mong muốn.

Đốt mụn thịt kiêng ăn gì?

Nếu bạn không quan tâm đặc biệt đến việc đốt mụn thịt kiêng ăn gì cũng như có chế độ ăn uống thích hợp thì vô tình sẽ để lại những vết sẹo sau khi thực hiện quy trình này. Điều này không chỉ làm mất hiệu quả đốt mụn thịt mà còn làm bạn mất thêm thời gian và chi phí xóa sẹo. Những món ăn sau đây là tuyệt đối phải tránh sau khi đã trải qua quy trình đốt mụn thịt để tránh làm ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Hải sản

Hải sản chính là câu trả lời đầu tiên cho thắc mắc đốt mụn thịt kiêng ăn gì. Hải sản là loại thực phẩm có mùi tanh với tính hàn khiến cho làn da có thể bị kích ứng. Chính vì thế sau khi đốt mụn thịt nếu bạn ăn hải sản sẽ khiến vùng da vừa thẩm mỹ bị nổi mẩn ngứa.

Việc kích ứng này có thể làm cho vùng da bị đốt có thể bị ngứa và khi bạn vô tình gãi ngứa sẽ khiến cho vết thương bị tổn thương và lan rộng ra. Chính vì điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc phục hồi vùng da này.

Nhóm thực phẩm có thể gây sẹo lồi

Không đơn thuần mà từ lúc nhỏ, mỗi khi chúng ta có vết thương trên cơ thể, ba mẹ đã không cho chúng ta ăn các loại đồ có thể gây sẹo như: đồ nếp, thịt gà, rau muống,… Nhóm thực phẩm này có thể làm tăng mô biểu bì, khiến cho da khả năng hình thành da non nhanh hơn từ đó khiến cho tế bào da phát triển nhanh hơn và trở thành sẹo lồi

Vời những người có cơ thể nhạy cảm, thì khi ăn 1 hoặc 2 lần các thực phẩm này có thể khiến cho mụn thịt trồi lên biến thành các sẹo lồi. Sẹo lồi còn khiến bạn khó điều trị, tốn chi phí và tốn thời gian hơn rất nhiều. Vậy nên tuyệt đối đừng dùng các thực phẩm này nhé!

Đốt mụn thịt kiêng ăn gì – Thức ăn nhanh, thực phẩm cay nóng

Các thức ăn nhanh, thực phẩm cay nóng không chỉ khiến lưỡi bạn nóng rát, thân nhiệt tăng cao mà còn là nguyên nhân làm cho vết thương do đốt mụn lâu lành. Và không chỉ là ớt, tỏi, tiêu,… và cả trái cây nhiệt đới bạn cũng phải tránh như mít, xoài, sầu riêng,… cũng như các món nhiều dầu mỡ như: Khoai tây chiên, gà rán, hamburger,…

Các loại thức ăn này không chỉ làm cơ thể nóng bức mà còn làm da của bạn có hiện tượng bị mẩn đỏ. Ngoài ra, việc bài tiết các chất độc ra khỏi cơ thể không hết sẽ có thể đào thải qua da khiến cho vùng da này bị ngứa rát. Và cũng như việc ăn hải sản, điều này hoàn toàn không tốt cho người khi vừa mới đốt mụn thịt.

Chất kích thích, các loại nước uống có cồn

Không chỉ kiêng cữ 3 nhóm thực phẩm trên mà khi tìm hiểu đốt mụn thịt kiêng ăn gì, chúng ta cũng sẽ phải nhắc đến nhóm chất kích thích, các loại nước có cồn. Nhóm thực phẩm này khiến cho vết thương lâu hồi phục.

Ngoài ra, khi cơ thể nạp nhiều chất này thì khó có thể đào thải và khi không kịp đào thải thì chúng sẽ thải qua da. Chính vì việc đào thải qua da này sẽ làm cho vết đốt mụn thịt bị nổi vảy và tạo thành sẹo

Đốt mụn thịt xong nên ăn gì?

Ngoài việc hiểu được đốt mụn thịt kiêng ăn gì ở phía trên thì bạn cũng cần cập nhật các loại đồ ăn, nước uống có nhiều dưỡng chất, nhất là hàm lượng vitamin cao để có thể hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi da.

• Các loại rau củ có nhiều chất xơ và Vitamin A: Khoai lang, cà rốt, bí đỏ, các loại đậu, sữa tươi,…
• Cung cấp cho cơ thể thật nhiều nước để giúp việc trao đổi chất tốt hơn, hạn chế bã nhờn tiết ra nhiều làm cho mụn thịt có thể tái phát.
• Sử dụng nhiều loại thực phẩm chứa vitamin C như: Cam, chanh, cà chua, dứa,…
• Ăn nhiều loại rau xanh để cung cấp chất xơ và lượng nước cho cơ thể để giúp da mềm mại hơn: Rau chân vịt, rau cải xanh, khoai môn, quả bơ,…

Điều nên làm sau khi đốt mụn thịt

Sau khi thực hiện quá trình bắn laser thì da của bạn có thể sẽ sưng đỏ, châm chích và có cảm giác đau rát. Một số trường hợp khác còn có dịch vàng và huyết tương chảy ra sau khi bắn mụn.

Nếu gặp tình trạng này thì bạn hoàn toàn yên tâm nhé vì nó là dấu hiệu bình thường sau khi đốt mụn thịt. Sau khi đốt mụn, bạn hãy tập trung nghe bác sĩ dặn dò để có thể vệ sinh và chăm sóc vết thương tốt nhất. Bạn nên tuân thủ chặt chẽ và thực hiện nghiêm túc để có thể sớm giảm thiểu tình trạng da đang đau rát của mình.

Vệ sinh da bằng nước muối sinh lý

Bạn nên nhẹ nhàng vệ sinh da khoảng 3 – 5 ngày đầu. Vùng da sau điều trị Laser vô cùng yếu vì thế trong quá trình chăm sóc phục hồi, bạn nên dùng dung dịch nước muối sinh lý với nồng độ 0,9% để vệ sinh.

Sau khi đã vệ sinh xong bằng nước muối sinh lý, bạn hãy rửa sạch mặt lại bằng nước sạch. Bạn nên thực hiện việc vệ sinh này thường xuyên để có thể hạn chế tối đa việc vi khuẩn bám vào các nang lông làm kết quả đốt mụn thịt xấu đi.

Nên sử dụng kem tái tạo da thường xuyên

Kem này được bác sĩ kê theo đơn và là loại kem phù hợp cho quá trình đốt mụn thịt. Kem này sẽ giúp bạn nhanh chóng phục hồi vết thương. bạn hãy dùng kem này đều đặn theo hướng dẫn và chỉ bôi một lớp kem mỏng để kết quả được tốt nhất. Khi da bong ra thì bạn cần phải để tự nhiên, không được dùng tay lột ra hay gãi vào chỗ da đang bong.

Không được bỏ qua kem chống nắng

Bạn đã biết, tia UV trong ánh nắng có thể khiến các sắc tố da tăng lên làm vùng da mới điều trị bị thâm lại. Do đó, bạn cần phải bôi kem chống nắng với chỉ số (SPF50+/PA++++) để có thể bảo vệ tốt nhất cho làn da. Đây cũng là cách hạn chế việc tái phát mụn thịt trở lại.

Kem dưỡng da và cấp ẩm như một “ thần dược”

Sau khi phần da điều trị bong vảy, lớp da non có thể bị khô và sắc tố tăng lên. Chính vì thế, bạn cần phải dùng các sản phẩm dưỡng da, cấp ẩm thường xuyên. Hãy ưu tiên cho các sản phẩm có thành phần Vitamin C để có thể cải thiện các sắc tố cho da.

Bên cạnh đó, bạn phải theo dõi vùng da vừa mới đốt mụn thịt thường xuyên. Nếu phát hiện có các dấu hiệu lạ như: Sưng tấy, sậm màu, rỉ máu,… thì phải liên hệ ngay cho chuyên gia để có thể được thăm khám và hỗ trợ kịp thời.

Đốt mụn thịt phải kiêng nước bao lâu ?

Không chỉ quan tâm đến việc đốt mụn thịt kiêng ăn gì mà còn phải quan tâm đến việc kiêng nước bao lâu. Sau khi đốt mụn thịt bằng tia laser, bạn tuyệt đối không được để vùng da này tiếp xúc với nước từ 5 – 7 ngày. Trong quá trình vệ sinh, bạn hãy dùng bông gòn sạch thấm nước muối sinh lý để massage nhẹ vùng da xung quanh.

Nếu quên hoặc gặp phải sự cố bất ngờ khiến nước thấm vào vùng da vừa mới điều trị mụn thịt, bạn phải gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và có hướng điều trị thích hợp.

Chuyên gia khuyên gì sau khi đốt mụn thịt?

Bên cạnh việc quan tâm đốt mụn thịt kiêng ăn gì để có chế độ ăn uống phù hợp thì bạn cũng cần quan tâm đặc biệt đến công nghệ sử dụng trong quá trình điều trị mụn thịt. Yếu tố này ảnh hưởng đến 80% kết quả điều trị và quyết định thành công của quy trình.

Hiện nay, không ít các cơ sở điều trị mụn thịt nhỏ lẽ vì điều kiện kinh tế vẫn còn dùng các loại công nghệ lạc hậu. Khách hàng đến đây có thể sẽ được giảm giá rất nhiều, tuy nhiên có thể sẽ nhận lại nhiều hậu quả không lường trước được. Chẳng hạn như :

• Làn da có cảm giác nóng và bỏng rát trong quá trình điều trị.
• Vùng da có thể để lại sẹo hoặc thâm sạm.
• Không loại bỏ được nhân mụn thịt một cách tận gốc vì thế có thể khiến chúng tái phát lại.

Chính vì những lý do trên đây mà việc chọn lựa phương pháp điều trị mụn thịt cũng là điều cực kỳ quan trọng mà bạn không thể bỏ qua. Điều này giúp bạn không bị mất tiền oan và nhận lại kết quả đáng buồn.

Quá trình điều trị mụn thịt đều được hoàn thành ngay lập tức, nhưng thời gian lành vết thương của từng người lại hoàn toàn khác nhau. Thông thường sẽ mất ít nhất 10 – 14 ngày thì làn da mới có thể lành lặn hoàn toàn.

Sau khi điều trị mụn thịt xong, một số cơ sở thẩm mỹ còn mang đưa một số giấy tờ hướng dẫn để khách mang về nhà. Chính vì thế, bạn đừng quên làm theo và đi tái khám theo đúng thời gian hẹn của bác sĩ.

Ngăn ngừa mụn thịt quay lại

Để ngăn chặn mụn thịt tái phát, bạn nên ghi nhớ một số lưu ý sau:

• Hãy tập thói quen ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để có thể đảm bảo cơ thể luôn có năng lượng đầy đủ. Vào lúc rảnh, bạn hãy dành 30 phút để thực hiện những bài tập nhẹ nhàng cho cơ mặt nhằm giúp da trở nên rạng rỡ và khỏe khoắn hơn.
• Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng kính áp tròng thì hãy tạm dừng lại một thời gian để vết sưng nề trên mắt được giải quyết hoàn toàn.
• Bên cạnh đó, sinh hoạt đúng giờ giấc cũng là một cách hiệu quả trong việc chăm sóc da, giúp da nhanh chóng phục hồi sau khi đốt mụn thịt.

Hy vọng toàn bộ thông tin trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc đốt mụn thịt kiêng ăn gì, nên ăn gì rồi nhé. Hãy lưu lại ngay những kiến thức bổ ích bên trên để sử dụng khi cần thiết nhé. Cảm ơn bạn đã dành thời gian cho bài viết của chúng tôi.