Top 10 dầu cá Omega 3 bán chạy nhất trên thị trường hiện nay

Nội dung

I. Dầu cá Omega 3: Hiểu để sử dụng đúng mục đích

II. Danh sách top 10 viên uống dầu cá Omega 3 bán chạy nhất trên thị trường hiện nay

1. Dầu cá Omega 3 Fish Oil 1000mg của Careline

2. Dầu cá Omega 3 Odourless Fish Oil 1000mg của Nature’s Way

3. Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil Trio của Nature’s Way

4. Dầu cá aktiv Omega 3 + Folic Acid + B6 + B12 của Doppelherz

5. Dầu cá Omega 3 Odourless Fish Oil Mini Caps 1000mg của Blackmores

6. Dầu cá Omega 3 Fish Oil 1000mg của Healthy Care

7. Dầu Cá Omega 3 Platinum Fish Oil 1000mg của MuscleTech

8. Dầu cá Omega 3 Signature Fish Oil 1000mg của Kirkland

9. Dầu Cá Omega 3 của Orihiro

10. Dầu Cá Wild Alaskan Salmon Oil của Pure Alaska Omega 3

III. Lời kết

1.1. Cấu trúc dầu cá Omega 3

Omega 3 là một axit béo không no thiết yếu cho cơ thể, tuy nhiên lại không tự tổng hợp được mà phải bổ sung thông qua thực phẩm bên ngoài. Axit béo không no Omega 3 gồm 2 loại chủ yếu là EPA và DHA. Trong đó:

– Axit Docosahexaenoic (DHA)

Axit Docosahexaenoic DHA là một axit béo thuộc nhóm Omega 3. DHA chiếm ¼ cấu tạo phần mỡ ở não. Các nhà khoa học nhận thấy DHA là một phần cấu tạo nên màng các tế bào thần kinh ở não.

DHA chiếm tỷ lệ rất cao trong chất xám của não bộ và trong võng mạc ảnh, do đó nó còn ảnh hưởng rất nhiều đến thị lực. DHA tạo ra các tế bào thần kinh nhạy cảm giúp truyền tải thông tin nhanh chóng và chính xác, hỗ trợ việc hình thành các nơ ron và vận chuyển chất glucose. Đây chính là chất dinh dưỡng chính giúp não bộ hoạt động tối ưu.

– Axit Eicosapentaenoic (EPA)

Axit Eicosapentaenoic EPA là một axit béo Omega 3 hay còn được gọi là “chất có tính lọc máu”. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra tác dụng chính của EPA là giúp sản xuất prostaglandin trong máu.

Prostaglandin giúp ức chế tạo các tiểu cầu nhằm làm giảm và ngăn ngừa chứng huyết khối. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm giảm cholesterol và triglycerides có trong máu. Không những thế, EPA còn có thể làm giảm độ sánh của máu, giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, rất thích hợp được sử dụng trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh lý về tim mạch.

Omega 3 có trong hầu hết các loại thực phẩm chúng ta vẫn ăn hàng ngày, nhưng chứa hàm lượng cao và có giá trị nhất là trong các loại cá. Trong đó, dầu cá Omega 3 là loại dầu được chiết xuất từ các mô tế bào của những loài cá có chứa dầu như cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích, cá voi… Trong thành phần dầu cá rất giàu axit béo Omega 3 mà chúng ta luôn cần phải bổ sung hàng ngày thông qua chế độ ăn uống.

1.2. Tác dụng của dầu cá Omega 3

Dầu cá Omega 3 cung cấp một lượng lớn axit béo không no rất cần thiết cho cơ thể, nên nó mang đến cho sức khỏe chúng ta vô vàn những lợi ích tốt phải kể đến như:

– Tăng cường trí nhớ, tư duy và độ tập trung: Dầu cá bổ sung lượng lớn DHA tạo ra các tế bào thần kinh nhạy cảm giúp truyền tải thông tin nhanh chóng và chính xác. Ngoài ra, dầu cá tăng cường lưu thông máu tác động đến chức năng não bộ nhờ đó giúp tăng cường trí nhớ, tư duy và độ tập trung.

– Tốt cho thai kỳ: Dầu cá rất tốt cho phụ nữ mang thai vì DHA trong dầu cá hỗ trợ sự phát triển mắt và não thai nhi.

– Bảo vệ đôi mắt, phòng các bệnh về mắt: Dầu cá Omega 3 giúp bảo vệ mắt không bị thoái hóa hoàng điểm và giảm nguy cơ mắc hội chứng khô mắt.

– Xương chắc khỏe: Omega 3 trong dầu cá giúp duy trì sự cân bằng các khoáng chất trong xương và mô xung quanh.

– Giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch: Dầu cá không chỉ hỗ trợ giảm lượng triglycerid, cholesterol và xơ cứng động mạch mà còn ngăn ngừa loạn nhịp tim.

– Hỗ trợ giảm cân: Sử dụng dầu có thể hỗ trợ điều trị cao huyết áp và béo phì. Một nghiên cứu tại Úc cho thấy chế độ ăn giảm cân sẽ rất hiệu quả nếu thường xuyên có cá hoặc dầu cá Omega 3.

– Cân bằng nồng độ cholesterol: Dầu cá có tác dụng vượt trội giúp cân bằng nồng độ cholesterol. Sự hiện diện của các axit EPA và DPA trong phần lớn chế phẩm dầu cá bổ sung chất lượng cao giúp cân bằng cholesterol.

– Hỗ trợ điều trị viêm khớp: Dầu cá có tác dụng điều trị viêm khớp, sử dụng dầu cá dài ngày sẽ rất hiệu quả trong việc giảm và ngăn ngừa đau khớp.

– Giảm nguy cơ rối loạn tâm thần: Dầu cá giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzehimer, sa sút trí tuệ và tâm thần phân liệt.

– Sức khỏe mái tóc và làn da: Omega 3 giúp giữ độ ẩm trong tế bào da, sản sinh collagen, hạn chế nếp nhăn và giữ cho bạn luôn tươi trẻ. Hàm lượng protein trong dầu cá giúp tóc phát triển và duy trì mái tóc khỏe mạnh, mượt mà.

– Hạ huyết áp cao: Omega 3 có các đặc tính chống viêm và chống đông máu, giúp hạ huyết áp. Do vậy, máu được bơm nhanh khắp cơ thể giúp giảm bớt áp lực lên tim.

– Hỗ trợ điều trị hen suyễn: Dầu cá Omega 3 giúp điều trị hiệu quả các bệnh đường hô hấp như hen suyễn và làm giảm cơn hen suyễn giúp thở dễ hơn.

– Hỗ trợ điều trị AIDS: Một nghiên cứu được tiến hành bởi Chương trình Khoa học dinh dưỡng tại Lexington chứng minh rằng dầu cá hỗ trợ điều trị AIDS và giảm nồng độ triglycerid.

– Cải thiện bề mặt và chất lượng móng: Dầu cá Omega 3 được sử dụng trong quá trình làm đẹp vì hấp thu nhiều dầu cá giúp cải thiện bề mặt và chất lượng móng tay.

– Tốt cho bệnh trầm cảm: Những người bị bệnh trầm cảm có nồng độ EPA thấp hơn, do vậy dầu cá rất tốt cho bệnh nhân trầm cảm.

– Chống viêm: Cá có hiệu quả ngăn ngừa viêm nhiễm trong máu và các mô. Dầu cá hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa, hội chứng ruột ngắn và các bệnh viêm nhiễm mạn tính.

– Giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2: Một nghiên cứu phát hiện thấy dầu cá có thể phòng ngừa viêm nhiễm trong các tế bào chất béo – là quá trình có thể gây kháng insulin và cuối cùng dẫn tới bệnh tiểu đường tuýp 2.

– Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá: Dầu cá cũng rất hữu hiệu trong việc điều trị mụn trứng cá nhờ các đặc tính EPA của nó – tác động tới sự hình thành bã nhờn trong nang lông.

– Cải thiện tâm trạng: Bên cạnh tác dụng giảm trầm cảm, dầu cá được chứng minh là giúp cải thiện tâm trạng thất thường.

– Phòng ngừa ung thư: Dầu cá được chứng minh là có hiệu quả chống lại ba dạng ung thư phổ biến: ung thư vú, đại tràng và tuyến tiền liệt. Omega 3 giúp nuôi dưỡng các tế bào khỏe mạnh bình thường không bị đột biến thành các khối ung thư và ngăn chặn sự phát triển tế bào vô ích.

Fish Oil 1000mg của Careline là loại dầu cá Omega 3 bán chạy nhất thị trường Úc và luôn nằm trong danh sách top các sản phẩm dầu cá bán chạy số một tại các thị trường mà thương hiệu này phân phối đến. Bởi đây là sản phẩm được chiết xuất từ 100% cá hồi tươi ở vùng biển sâu thuộc đại dương nước Úc, do đó cung cấp một lượng lớn Omega 3 với độ tinh khiết vượt trội, cao hơn từ 1,5 – 3,5 lần so với các loại dầu cá khác, giúp tối thiểu về liều dùng nhưng lại mang đến hiệu quả nhanh chóng hơn cho người sử dụng.

Mỗi viên nang mềm cung cấp đến đến 1000mg dầu cá, trong đó Omega 3 chiếm 300mg và hàm lượng EPA/DHA đạt tỷ lệ tối ưu nhất là 18% : 12% (tương đương 180mg EPA : 120mg DHA) – Đây là hàm lượng EPA và DHA cao nhất trong tất cả các loại cá, giúp tăng khả năng phát triển của não bộ, mắt, bảo vệ tim mạch và các bộ phận khác của cơ thể.

Không những thế, Fish Oil của Careline chính là viên uống dầu cá có độ tinh khiết cao và đảm bảo an toàn nhất trên thị trường hiện nay. Bởi, sản phẩm được chiết xuất từ 100% cá hồi nước biển sâu với hàm lượng thủy ngân thấp, kết hợp với việc sản xuất bằng công nghệ độc quyền của Careline giúp chiết tách làm giảm chỉ số thủy ngân cũng như các độc tố khác xuống ngưỡng thấp nhất (gần như bằng 0), đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng, kể cả mẹ bầu và trẻ nhỏ.

Đây là sản phẩm của thương hiệu Careline thuộc công ty Care Line Australia Pty Ltd được thành lập tại Sydney năm 1990. Trải qua hơn 30 năm hình thành và phát triển, đến nay, CareLine Pty Ltd là một trong những thương hiệu lớn hàng đầu tại Úc về dòng hàng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

Thương hiệu: Careline – Úc

Giá tham khảo: 495.000đ/lọ 100 viên

Công dụng:

– Bổ sung DHA cho não, tăng cường sự phát triển của não bộ ở người trẻ tuổi.

– Ngăn chặn sự lão hóa não, cải thiện trí nhớ.

– Bổ sung EPA giúp hỗ trợ giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, giúp tuần hoàn thông thoáng, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.

– Chống viêm khớp xương, viêm da.

– Giúp tăng thị lực, sáng mắt.

– Ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da mềm mại.

Thành phần:

Fish oil (natural salmon oil): 1000mg

Omega 3: 300mg

EPA: 180mg

DHA: 120mg

Hướng dẫn sử dụng:

Uống 1-2 viên/ngày, uống sau ăn.

Đối tượng sử dụng:

– Người có chỉ số cholesterol tăng cao.

– Người mắc bệnh tim mạch, bệnh cao huyết áp do xơ vữa động mạch.

– Người mắc chứng bệnh về khớp.

– Người giảm thị lực do thiếu Vitamin A, khô giác mạc, loét giác mạc.

– Người già sa sút trí tuệ ngủ không ngon giấc.

– Phụ nữ mang thai.

– Bệnh nhân ung thư muốn tăng cường đề kháng.

Đánh giá: 9.8/10

>>> Xem thêm chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY

Chỉ đứng sau về doanh số bán ra so với Careline một chút là viên uống dầu cá Omega 3 đến từ thương hiệu Nature’s Way đó là Odourless Fish Oil 1000mg. Sản phẩm này được sản xuất hoàn toàn từ cá tầng nước mặt với độ tinh khiết cao. Tương tự như sản phẩm của Careline, dầu cá Omega 3 Odourless Fish Oil của Nature’s Way cũng cung cấp hàm lượng dầu cá lên tới 1000mg trong mỗi viên nang mềm với 300mg Omega 3, hàm lượng EPA/DHA cũng đạt tỷ lệ tối ưu nhất là 18% : 12%.

Việc bổ sung dầu cá Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg mỗi ngày giúp bạn cung cấp đủ axit béo Omega 3 với hàm lượng cao cả DHA và EPA, từ đó hỗ trợ duy trì lượng cholesterol trong máu ở mức bình, giúp phát triển trí não và thị lực…

Bên cạnh những ưu điểm về hiệu quả khi sử dụng, dầu cá Omega 3 của Nature’s Way còn sở hữu một đặc điểm mà tất cả những người sử dụng dầu cá đều thích đó là không có mùi tanh đặc trưng của cá như những loại dầu cá thông thường khác. Sản phẩm đặc biệt phù hợp với những người có vị giác nhạy cảm.

Dầu cá Odourless Fish Oil 1000mg là sản phẩm của Nature’s Way – Thương hiệu hàng đầu tại Úc ra đời từ năm 1943. Trải qua gần 8 thập kỷ phát triển, đến nay Nature’s Way đã vươn lên trở thành một trong những thương hiệu danh tiếng nhất nhì đất nước kangaroo và vươn ra toàn thế giới. Các sản phẩm của Nature’s Way đã có mặt tại hơn 100 quốc gia trên khắp các châu lục, được phân phối hơn 10.000 điểm bán và các chuỗi siêu thị trên toàn thế giới.

Thương hiệu: Nature’s Way – Úc

Giá tham khảo: 450.000đ/lọ 200 viên

Công dụng:

– Bổ sung DHA và EPA hàm lượng cao cho phụ nữ mang thai hỗ trợ phát triển toàn diện não bộ thai nhi, giúp tăng cường não bộ tư duy của bé trong những năm đầu đời.

– Bổ sung DHA cho não, tăng cường sự phát triển não bộ ở người trẻ tuổi. Ngăn chặn sự lão hóa, cải thiện trí nhớ.

– Bổ sung EPA giúp hỗ trợ giảm cholesterol trong máu ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, giúp tuần hoàn thông thoáng, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.

– Hỗ trợ tăng cường khả năng chống viêm khớp xương, viêm da.

– Hỗ trợ giúp tăng cường thị lực, sáng mắt.

– Hỗ trợ ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da mềm mại.

Thành phần:

Mỗi viên nang mềm chứa: 1000 mg dầu cá tự nhiên

Tương đương:

– Omega 3: 300mg

– EPA: 180mg

– DHA: 120mg

– Không thêm: lúa mì, gluten, ngô, men, sữa và các sản phẩm sữa, đậu phộng, trứng và các sản phẩm trứng màu nhân tạo và chất ngọt.

Đối tượng sử dụng và hướng dẫn cách dùng:

– Người lớn duy trì sức khỏe tổng thể, tăng cường miễn dịch: Uống 3 viên / ngày với thức ăn.

– Đối với sức khỏe tim mạch: Uống 2 viên/2 lần mỗi ngày với thức ăn.

– Đối với viêm khớp: Uống 3-4 viên/3 lần mỗi ngày với thức ăn hoặc theo khuyến nghị của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

– Phụ nữ có thai và cho con bú: Uống 3 viên/ngày.

– Trẻ em 2-12 tuổi: Uống 1 viên/ngày (vắt vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc), hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Đánh giá: 9.7/10

>>> Xem thêm chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY

Kids Smart Omega 3 Fish Oil Trio là sản phẩm bổ sung dầu cá Omega 3 được các chuyên gia khuyên dùng cho trẻ nhỏ, đồng thời đây cũng chính là sản phẩm bán chạy nhất trong phân khúc dầu cá cho bé.

Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất Nature’s Way với công thức đặc biệt dành cho nhóm đối tượng có nhu cầu bổ sung dầu cá Omega 3 từ thực phẩm nhỏ tuổi nhất.

Kids Smart Omega 3 Fish Oil Trio có thành phần được chiết xuất từ 100% cá cơm sống ở tầng nước mặt với độ tinh khiết cao, đặc biệt an toàn cho trẻ nhỏ. Mỗi viên uống được tính toán hàm lượng bổ sung một cách thích hợp nhất đối với nhu cầu của trẻ, chứa 511.53mg (trong đó có chứa: Axit Docosahexaenoic (DHA) 133mg và Axit eicosapentaenoic (EPA) 28mg)/1 viên nang mềm. Từ đó, không chỉ hỗ trợ mẹ cho trẻ sử dụng với liều lượng chuẩn một cách dễ dàng mà đảm bảo cấp đủ lượng DHA và EPA giúp trẻ phát triển não bộ, tăng khả năng nhận thức và hành vi, từ đó trẻ thông minh và nhạy bén hơn. Đồng thời, hỗ trợ nâng cao thị lực, nâng cao thể chất cho trẻ có đôi mắt sáng tinh anh và khỏe mạnh mỗi ngày.

Không những giá trị về mặt dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ, sản phẩm còn được đánh giá là viên dầu cá đẹp nhất, bắt mắt nhất và được trẻ nhỏ thích thú nhất thị trường hiện nay. Bởi, các viên uống được thiết dưới dạng viên nang mềm, có hình dáng như con cá nhỏ, ngoài là lớp vỏ kẹo có vị ngọt tự nhiên của trái cây trẻ có thể nhai rất dễ dàng và bên trong là tinh chất dầu cá nhưng không hề tanh.

Không chỉ có hình thù đẹp mắt mà viên dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil Trio của Nature’s Way còn sở hữu màu sắc bắt mắt là hồng – tím – đỏ, tương đương với 3 hương vị trái cây vô cùng hấp dẫn là dâu – nho – cam giúp các bé thích thú hơn nữa với việc sử dụng dầu cá.

Sản phẩm không chứa đường hay các thành phần tạo ngọt, không chứa các chất hóa học có hại cho bé nên trong quá trình sử dụng không hề có các tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con trẻ.

Thương hiệu: Nature’s Way

Giá tham khảo: 490.000 đ/lọ 60 viên

Công dụng:

– Bổ sung DHA, EPA cho trẻ, giúp bổ cho não, tốt cho mắt.

– Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol toàn phần, triglyceride máu, LDL-cholesterol (cholesterol xấu) đây là các nguyên nhân chính gây vữa xơ động mạnh cho trẻ nhỏ trong tương lai.

– Cung cấp EPA được xem là acid béo thiết yếu sẽ chuyển hoá thành các chất sinh học quan trọng như prostaglandin, leucotrien.

– Giúp trẻ phát triển thể chất toàn diện, da dẻ hồng hào, ăn ngon miệng, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất.

– Hỗ trợ điều trị chứng rối loạn phát triển hành vi, chậm phát triển hành vi ở trẻ nhỏ do thiếu hụt Omega 3, DHA và EPA.

Thành phần:

Một viên nang mềm (1400mg) có chứa:

– Dầu cá tự nhiên 511.53mg (trong đó chứa Axit Docosahexaenoic (DHA) 133mg và Axit Eicosapentaenoic (EPA) 28mg).

– Phụ liệu: Hương tự nhiên (hương nho, hương dâu, hương cam), dầu hướng dương, dầu đậu nành, gelatin, Magnesium stearate.

Hướng dẫn cách dùng:

– Trẻ từ 12 tháng – 3 tuổi: Dùng 1 viên trên ngày. Vặn hoặc cắt đuôi và bóp vào miệng của trẻ hoặc bóp vào thức ăn.

– Trẻ trên 4 tuổi: Dùng 1-2 viên trên ngày. Hoặc theo khuyến nghị của chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Có thể dùng cả viên nang, hoặc có thể nhai và an toàn để ăn.

Đối tượng sử dụng:

Trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên có nhu cầu bổ sung DHA, EPA do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt.

Chấm điểm: 9.8/10

>>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Tìm kiếm một sản phẩm dầu cá Omega 3 dành cho nhóm trẻ có độ tuổi lớn hơn, người tiêu dùng có thể ưu tiên tìm đến Doppelherz aktiv Omega 3 + Folic Acid + B6 + B12 của Đức. Sản phẩm được thiết kế dành cho đối tượng từ 10 tuổi trở lên và người trưởng thành.

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa Omega 3, Acid Folic, vitamin B6 và B12, Doppelherz aktiv Omega 3 + Folic Acid + B6 + B12 mang đến tác dụng bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ phát triển não bộ, giúp trẻ đang trong giai đoạn học tập tập trung tốt hơn.

Tuy nhiên, có một số lưu ý nhất định người tiêu dùng phải biết trước khi quyết định chọn dầu cá của Doppelherz sử dụng đó là, do hàm lượng dầu cá trong mỗi viên khá cao (2000mg), nên kéo theo nguy cơ có chứa hàm lượng thủy ngân cao hơn các sản phẩm khác. Bên cạnh đó, cũng vì chứa hàm lượng dầu cá cao nên sản phẩm này chỉ thực sự phù hợp với những người thiếu hụt Omega 3 ở mức độ nghiêm trọng. Trong trường hợp cơ thể ở trạng thái bình thường, vẫn bổ sung Omega 3 qua thức ăn như cá, tôm… thì việc uống dầu cá của Doppelherz có thể dẫn đến dư thừa và việc thừa Omega 3 trong cơ thể sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Thương hiệu: Doppelherz – Đức

Giá tham khảo: 245.000đ/hộp 3 vỉ x10 viên

Công dụng:

– Cung cấp Omega 3, giúp bổ sung DHA, EPA.

– Bổ sung các vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

– Giúp hỗ trợ phát triển não bộ và làm đẹp da.

– Giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, thị lực và làm chậm quá trình lão hóa.

– Ngăn ngừa suy giảm trí nhớ.

Thành phần:

– Salmon oil: 2000mg

– EPA: 360mg

– DHA: 240mg

– Vitamin E: 20mg

– Folic acid: 600µg

– Vitamin B6: 6mg

– Vitamin B12: 6µg

Hướng dẫn cách dùng:

Uống 2 viên/lần/ngày, uống trong bữa ăn. Không được nhai.

Đối tượng sử dụng:

– Dùng cho đối tượng trên 10 tuổi

– Người suy giảm trí nhớ, da khô sạm

Đánh giá: 9.6/10

>>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Tiếp tục là một “siêu phẩm” dầu cá Omega 3 có sức hút không kém khác là Blackmores Odourless Fish Oil Mini Caps. Sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá rất cao trong việc giúp thúc đẩy tuần hoàn máu khỏe mạnh, hỗ trợ chức năng tim mạch, hỗ trợ để duy trì vận động khớp khỏe mạnh, giảm đau tạm thời, duy trì làn da khỏe mạnh, trí nhớ tốt và đôi mắt sáng.

Đúng như tên gọi của nó, đây là dòng sản phẩm dầu cá Omega 3 không mùi và có thiết kế viên uống nhỏ gọn chỉ bằng ½ so với các viên uống dầu cá hiện có trên thị trường. Với những ưu điểm này, Blackmores Odourless Fish Oil Mini Caps rất dễ uống, kể cả với người già, trẻ nhỏ và những người nhạy cảm với mùi.

Tuy nhiên có một điểm chưa được đánh giá cao là, kích thước viên dầu cá Omega 3 của Blackmores chỉ bằng phân nửa so với bình thường, mỗi viên vẫn cung cấp đủ 1000mg dưỡng chất, trong đó tỷ lệ các axit béo vẫn đảm bảo ở mức chuẩn: Omega-3: 300mg, DHA: 180mg và EPA: 120mg, nhưng liều dùng lại khá cao so với các sản phẩm đến từ nhiều thương hiệu khác. Điều này cho thấy, việc phát huy tác dụng của viên uống dầu cá chưa tốt, do đó buộc phải dùng hàm lượng nhiều hơn so với thực tế.

Nhưng, đây vẫn là một sự chọn lựa về dầu cá tuyệt vời của mọi người bởi sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi một thương hiệu có tầm ảnh hưởng toàn cầu là Blackmores, Úc. Tất cả các sản phẩm của của nhãn hàng đều đảm bảo đạt chuẩn chất lượng vượt trội trong nguồn cung ứng và sản xuất. Từ phòng thí nghiệm nguyên liệu thử nghiệm đảm bảo chính xác về bản sắc, độ tinh khiết và hiệu quả đến quy trình kiểm tra nghiêm ngặt đối với các nhà cung cấp nguyên liệu và cơ sở sản xuất theo những tiêu chuẩn khắt khe nhất về quản lý dược phẩm do Bộ Y tế Australia ban hành.

Thương hiệu: Blackmores – Úc

Giá tham khảo: 600.000đ/lọ 400 viên

Công dụng:

– Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ

– Cải thiện tình trạng huyết áp cao đồng thời giảm lượng cholesterol có hại trong máu.

– Cung cấp dưỡng chất có lợi giúp mắt khỏe và sáng hơn.

– Ngăn ngừa các bệnh về thần kinh, giúp thể lực được tăng cường và khỏe mạnh hơn.

– Ngăn ngừa các bệnh như ung thư vú, tăng cường trí nhớ.

Thành phần:

Trong 1 viên Fish Oil 1000mg có chứa

Omega 3: 300 mg

EPA: 180mg

DHA: 120 mg

Không chứa nấm men, gluten, chất bảo quản, màu nhân tạo…

Đối tượng sử dụng và hướng dẫn cách dùng:

Đối với người bị bệnh khớp: dùng 3 – 4 viên/ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ

Người lớn: dùng 2 viên/ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ

Trẻ em 6 – 12 tuổi: dùng 1 – 2 viên/ngày, có thể trộn vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc

Trẻ em từ 2 – 6 tuổi: dùng 1 viên/ngày, có thể trộn vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc

Đánh giá: 9.4/10

Thêm một sản phẩm dầu cá Omega 3 bán cũng rất chạy khác của thị trường Úc và ở Việt Nam là Healthy Care Fish Oil 1000mg. Sản phẩm được chiết xuất từ cá nước lạnh, mỗi viên uống bổ sung đến 1000mg dầu cá giúp giảm các triệu chứng của suy yếu thể lực, chứng rối loạn tâm thần nên rất tốt cho những người có trạng thái tinh thần không ổn định. Ngoài ra, sản phẩm còn rất tốt cho mắt và đem đến làn da đẹp cùng mái tóc chắc khỏe.

Đây là sản phẩm của Healthy Care – thương hiệu đã có kinh nghiệm hơn 25 năm hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, nổi tiếng là một trong những thương hiệu chuyên nghiên cứu và phát triển dòng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Các sản phẩm được sản xuất ra với sự tham vấn của hơn 250 dược sỹ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Không những thế, các sản phẩm của Healthy Care, trong đó có dầu cá Fish Oil 1000mg đều đạt chứng nhận GMP nên bạn có thể yên tâm về sản phẩm khi sử dụng.

Tuy nhiên các sản phẩm Healthy Care được bày bán tại Việt Nam lại không phải hàng nhập khẩu chính hãng mà chủ yếu là hàng xách tay, hàng không rõ nguồn gốc, khó kiểm chứng được về chất lượng sản phẩm vì vậy người tiêu dùng cần phải tìm hiểu thật kỹ trước khi mua.

Thương hiệu: Healthy Care – Úc

Giá tham khảo: 595.000 VNĐ/Lọ 400 viên

Công dụng:

– Hỗ trợ hệ tim mạch và thần kinh khỏe mạnh.

– Giúp duy trì mức cholesterol bình thường ở những người khỏe mạnh.

– Hỗ trợ duy trì chức năng não và mắt khỏe mạnh.

– Giúp giảm các triệu chứng viêm khớp, sưng khớp, viêm da và bệnh vẩy nến.

Thành phần:

Trong mỗi viên nang dầu cá Healthy Care có 1000mg hàm lượng dầu dầu cá tự nhiên

Omega 3: 300mg

EPA: 180 mg

DHA: 120 mg

Không thêm đường, không chứa men, gluten, tinh bột, lúa mì, ngô, dẫn xuất sữa, chất bảo quản, màu nhân tạo, hương vị hoặc chất tạo ngọt.

Hướng dẫn cách dùng:

Người lớn: Uống mỗi lần một viên, 3 lần/ngày, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Trẻ em từ 6 tuổi đến 12 tuổi: Uống 1 đến 2 viên mỗi ngày.

Trẻ em dưới 6 tuổi: Dùng theo chỉ định của bác sĩ.

Đối với viêm khớp: Uống tối đa 4 viên, chia ra 3 lần mỗi ngày, dùng ngay sau bữa ăn, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Đối tượng sử dụng:

Phù hợp với đại đa số mọi người muốn cải thiện, tăng cường sức khỏe.

Đánh giá: 9.5/10

Muốn tìm riêng một loại dầu cá Omega 3 chuyên hỗ trợ các vấn đề về thể chất cho “dân” tập luyện thể thao hay những người thường xuyên vận động, MuscleTech Platinum Fish Oil 1000mg chính là sản phẩm đang “làm mưa làm gió” hiện nay.

Sản phẩm được chiết xuất từ dầu cá tinh khiết, được sàng lọc theo quy chuyển riêng để cung cấp hàm lượng thành phần EPA và DHA phù hợp với người thường xuyên vận động, luyện tập thể thao. Việc sử dụng thường xuyên MuscleTech Platinum Fish Oil 1000mg giúp đẩy nhanh thời gian phục hồi tổn thương, đốt cháy chất béo trong cơ thể, thúc đẩy cơ bắp phát triển, hỗ trợ bôi trơn xương khớp, đồng thời chăm sóc sức khỏe hằng ngày.

Không chỉ giải quyết các vấn đề về sức khỏe, mỡ thừa và lên cơ, dầu cá Platinum Fish Oil còn có tác dụng chống viêm, uống sẽ giúp giảm mụn cho những trường hợp sử dụng Whey Protein trong giai đoạn tập thể hình bị nóng trong làm phát mụn.

Dầu cá Platinum Fish Oil là sản phẩm của thương hiệu MuscleTech – hãng thực phẩm bổ sung lớn nhất tại Mỹ với hàng loạt sản phẩm tên tuổi có thể kể tới như: sữa tăng cân Premium Mass, Whey tăng cơ Nitrotech, giảm cân đốt mỡ Hydroxycut, Test HD, Platinum MultiVitamin…

Thương hiệu: MuscleTech

Giá tham khảo: 400.000đ/lọ 100 viên

Công dụng:

– Tăng sức khoẻ của hầu hết các cơ quan như: Não, Mắt, Hệ tuần hoàn

– Tăng sự phát triển cơ nạc, tạo cơ bắp

– Hỗ trợ quá trình giảm mỡ.

– Hỗ trợ quá trình tăng cân.

– Giảm nồng độ Cholesterol trong máu điều này rất là tốt để tránh tình trạng mắc các bệnh nguy cơ về tim mạch

– Đặc biệt hơn dầu cá có tác dụng chống viêm, đó chính là lý do vì sao, uống dầu cá giúp giảm mụn (phù hợp với bạn nào uống Whey Protein mà hay bị nổi mụn)

Thành phần:

1000 mg Fish Oil

• 180 mg EPA

• 120 mg DHA

Hướng dẫn cách dùng:

Bổ sung từ 2-3 viên / ngày để đảm bảo sức khỏe.

Đối tượng sử dụng:

Người trưởng thành

Người thường xuyên vận động

Người tập thể hình

Đánh giá: 9.0/10

Kirkland Signature Fish Oil 1000mg là viên uống dầu cá Omega 3 bổ sung đến 300mg Omega 3 trong đó hàm lượng DHA+EPA đạt ngưỡng 250mg, còn lại là các axit béo Omega 3 khác chiếm khoảng 50mg. Sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư, đồng thời tăng cường phát triển não bộ và cải thiện thị lực cho người sử dụng.

Kirkland Signature Fish Oil được làm từ cá ở vùng biển sâu dưới đại dương, không phải cá nuôi nên có độ tinh khiết rất cao, đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Sản phẩm đã được cơ quan Dược phẩm Hoa kỳ công nhận và cấp phép lưu thông trên thị trường quốc tế.

Đây là sản phẩm dầu cá Omega 3 của Kirkland Signature – thương hiệu thực phẩm chức năng tự nhiên nổi tiếng hàng đầu Hoa Kỳ được thành lập vào năm 1995. Tất cả những sản phẩm của hãng này không chỉ được ưa chuộng tại Mỹ mà còn có mặt ở nhiều quốc gia trên khắp thế giới. 100% các sản phẩm của Kirkland đạt tiêu chuẩn chất lượng của các nhãn hiệu hàng đầu nước Mỹ và là sự lựa chọn của hàng triệu người tiêu dùng nước này.

Thương hiệu: Kirkland Signature – Mỹ

Giá tham khảo: 504.000đ/lọ 400 viên

Công dụng:

– Omega 3 có vai trò hỗ trợ giữ cho nồng độ cholesterol trong máu thấp, giúp làm giảm loạn nhịp tim, ổn định huyết áp.

– Các axit béo trong Omega 3 giúp duy trì các mô tế bào tuyến vú được khỏe mạnh và giúp ngăn ngừa ung thư vú.

– Bồi dưỡng mô võng mạc mắt, giúp sáng mắt, giảm hiện tượng mỏi mắt khi sử dụng máy vi tính, xem tivi, đọc sách báo.

Thành phần:

Fish Oil Natural: 1000 mg

Omega 3: 300mg bao gồm

– 250mg: DHA + EPA

– 50mg: các axit béo Omega 3 khác

Ngoài ra còn có sư tham gia của nhiều thành phần khác như nước tinh khiết, Gelatin, Glycerin, Sorbitol, Saturated Fat, Monounsaturated Fat, Calories,…

Hướng dẫn cách dùng:

Người lớn: uống 1 viên mỗi lần, ngày uống từ 2 – 3 lần.

Trẻ dưới 12 tuổi dùng nửa liều của người lớn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.

Đối tượng sử dụng:

Người trưởng thành, người cao tuổi, gặp các vấn đề về tim mạch, hay thường xuyên làm việc với máy tính, trong môi trường áp lực, da và tóc bị khô, thiếu sức sống.

Trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi, hay khóc đêm.

Phụ nữ mang thai muốn dùng sản phẩm nên tham khảo của ý kiến của các chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Đánh giá: 9.2/10

Orihiro Omega 3 là sản phẩm hiếm hoi của Nhật lọt vào danh sách những dầu cá Omega 3 bán chạy nhất thị trường hiện nay. Khác một chút so với những dòng sản phẩm dầu cá Omega 3 nổi tiếng trên, sản phẩm này được chiết xuất từ nguồn cá mòi và cá ngừ.

Mỗi liều dùng bổ sung đến 1820mg dầu cá, trong đó Omega 3 chiếm 300mg, DHA chiếm 186mg và EPA chiếm 124mg. Sản phẩm được đánh giá cao ở khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm thiểu các nguy cơ bệnh về tim mạch, tăng cường trí não, giảm tình trạng mỏi và khô mắt, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giảm đau khớp, cho giấc ngủ sâu và ngon hơn. Bên cạnh đó, dầu cá Orihiro Omega 3 còn góp phần giảm mỡ máu, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

Tại Nhật Bản, đây là sản phẩm phẩm dầu cá Omega 3 rất được yêu thích, không chỉ vì chất lượng mà với thiết kế nhỏ gọn vô cùng dế uống. Bổ sung 4 viên uống mỗi ngày sau bữa ăn sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe toàn diện.

Thương hiệu: Orihiro

Giá tham khảo: 450.000đ/lọ 180 viên

Công dụng:

Giảm thiểu các nguy cơ các bệnh về tim mạch

Hỗ trợ giảm huyết áp ở những người có bệnh cao huyết áp

Phát triển não bộ, tăng cường trí nhớ

Hỗ trợ cải thiện các hoạt động của mắt

Giảm mỡ máu, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

Thành phần:

4 viên tương đương 1820mg chứa:

Omega-3: 300mg

DHA: 186mg

EPA: 124mg

Hướng dẫn cách dùng:

Uống 4 viên/ngày, nên uống sau bữa ăn 30’ để có hiệu quả tốt nhất.

Đối tượng sử dụng:

Người có nguy cơ bị mắc các bệnh tim mạch hoặc có tiền sử các bệnh tim mạch

Người bị huyết áp cao

Người bị cận hoặc có tiền sử bị cận, thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh của điện thoại, máy tính…

Người có trí nhớ suy giảm, đặc biệt dân văn phòng hoặc những người cao tuổi

Lưu ý: Phụ nữ đang mang thai và cho con bú, đối tượng đang điều trị bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm.

Đánh giá: 9.0/10

Viên uống dầu cá Omega 3 Wild Alaskan Salmon Oil được làm từ 100% cá hồi đánh bắt tự nhiên sống trong vùng biển sâu lạnh và sạch tại Alaska, Bắc Mỹ. Mỗi viên uống 1000mg cung cấp đến 300mg Omega-3, trong đó tỷ lệ DHA: EPA là 220:180 mg, mang đến tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, cung cấp những dưỡng chất dành cho sự phát triển của trí não ở trẻ em và người lớn, giúp mắt sáng, khỏe mạnh và chống lại việc mất thị lực do tuổi tác…

Bên cạnh thành phần chính là Omega 3 dồi dào, sản phẩm này còn bổ sung thêm vitamin A, D, E và Astaxanthin. Do đó, đối với phụ nữ mang thai cần tham khảo ý kiến trước khi dùng sản phẩm này bởi nó có thể gây ra tình trạng quá liều vitamin A, D cho thai nhi.

Sản phẩm được điều chế bằng cách xử lý ép dầu thông qua quá trình chưng chứa phân tử đóng kín, loại bỏ thủy ngân, PBCs và dioxin, đảm bảo nhiệt độ tiêu chuẩn để lấy được các giọt tinh dầu cá nguyên chất, không còn mùi tanh của cá. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, người tiêu dùng vẫn phản ánh lại rằng viên uống có mùi tanh. Bên cạnh đó, do kích thước viên nang cũng khá lớn, nên cần lưu ý khi uống, nhất là với trẻ nhỏ.

Thương hiệu: Pure Alaska Omega 3

Giá tham khảo: 530.000đ/lọ 180 viên; 565.000đ/hộp 210 viên

Công dụng:

– Cung cấp những dưỡng chất dành cho sự phát triển của trí não ở trẻ em và người lớn.

– Mang lại hiệu quả cho người thường xuyên làm việc dưới áp lực cao, người hay bị căng thẳng, mệt mỏi do làm việc quá sức.

– Giảm hàm lượng mỡ, giữ cân bằng hàm lượng Triglyceride và Cholesterol trong máu.

– Bảo vệ, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, tai biến mạch máu não, suy vành, thần kinh…

– Cung cấp dưỡng chất giúp mắt sáng, khỏe mạnh và chống lại việc mất thị lực do tuổi tác.

– Giảm thiểu các biến chứng về thần kinh và mạch máu của các bệnh nhân bị tiểu đường.

– Ngăn ngừa bệnh béo phì, bảo vệ các tế bào gan và giảm thiểu tình trạng gan nhiễm mỡ.

– Loại bỏ các loại cholesterol xấu và các chất thải chứa trong huyết quản để cho máu huyết lưu thông và tuần hoàn tốt hơn.

Thành phần:

Dầu cá cá hồi tự nhiên ở vùng Alaska chứa hàm lượng dưỡng chất quý giá, các axit béo, DHA, EPA, DPA.

Ngoài ra, còn bổ sung glycerin, gelatin, water, tocopherol (Vitamin E),…

Đối tượng sử dụng và hướng dẫn cách dùng:

Người trên 12 tuổi: mỗi ngày uống 2 viên sau bữa ăn.

Những bé từ 3-12 tuổi: mỗi ngày uống 1 viên sau bữa ăn.

Những bé dưới 3 tuổi nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Chấm điểm: 9.0/10

Với danh sách top 10 sản phẩm dầu cá Omega 3 đang bán chạy nhất thị trường hiện nay, hy vọng sẽ là gợi ý thật là ý nghĩa đối với những người tiêu dùng đang cần tìm kiếm cho mình cũng như người thân một sản phẩm dầu cá phù hợp.