Theo nghiên cứu từ Đại học Washington vào năm 2002, trẻ sơ sinh được quấn chăn sẽ ngủ ngon hơn nhiều so với những trẻ không được quấn. Vì thế, phương pháp này hiện được các bậc phụ huynh áp dụng phổ biến. Ngay sau đây, hãy cùng Zaracos khám phá những cách quấn chăn cho bé ngủ ngon cùng một số lưu ý quan trọng trong quá trình thực hiện bố mẹ nhé!
1. Những lợi ích của việc quấn chăn cho trẻ sơ sinh
Những cách quấn chăn cho bé ngủ ngon được các bậc phụ huynh tìm hiểu rất nhiều trong thời gian gần đây. Trên thực tế, phương pháp này mang đến những lợi ích vô cùng tuyệt vời, có thể kể đến như:
Phương pháp quấn chăn cho bé sơ sinh mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời
1.1. Giữ ấm cho bé
Khi vừa được sinh ra, bé rất dễ bị nhiễm lạnh do chênh lệch nhiệt độ đột ngột giữa môi trường trong bụng mẹ và bên ngoài. Hơn nữa, vào giai đoạn này, sức đề kháng của bé còn rất yếu, chưa thể thích ứng ngay với điều kiện thời tiết. Do đó, việc quấn khăn sẽ giúp cơ thể bé luôn ấm áp và tránh được tình trạng sốc nhiệt.
1.2. Giúp bé cảm thấy an toàn
Khi còn trong bụng mẹ, bé được bao bọc kỹ lưỡng và luôn có cảm giác an toàn tuyệt đối. Vì thế, việc tiếp xúc với môi trường rộng lớn sau khi chào đời sẽ khiến bé bị bỡ ngỡ. Lúc này, quấn chăn sẽ mang đến cảm giác an toàn và giúp bé có thêm thời gian để tập thích nghi.
1.3. Giúp bé ngủ ngon, hỗ trợ quá trình phát triển toàn diện
Bé sơ sinh được quấn chăn thường ngủ ngon và ngủ sâu giấc hơn rất nhiều so với những bé không quấn chăn khi ngủ. Trên thực tế, kết quả này đã được chứng minh thông qua các nghiên cứu khoa học.
Bên cạnh đó, quấn chăn còn giúp bé không bị giật mình và không quấy khóc giữa đêm.
1.4. Giúp bố mẹ chăm sóc bé tốt hơn
Nếu bố mẹ chưa có nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc bé, quấn chăn sẽ giúp bố mẹ bế bé dễ dàng hơn, đồng thời không gây khó chịu cho cơ thể bé yêu.
2. Tìm hiểu 2 cách quấn chăn cho bé ngủ ngon được áp dụng phổ biến nhất
2.1. Quấn chăn kiểu vòng tay
- Bước 1: Cuộn chéo chăn theo chiều dài đến khi hết chăn, tạo thành một cuộn tròn dài.
- Bước 2: Đặt bé nằm nghiêng sang bên phải.
- Bước 3: Tiến hành quấn chăn vòng quanh người bé, một đầu chăn đặt dưới cổ, đầu còn lại vòng lên đầu. Chiếc chăn lúc này thực hiện nhiều vai trò như chăn quấn, gối đầu, gối ôm.
> > > Xem thêm : Hướng dẫn cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh
Cách quấn chăn cho bé ngủ ngon : Quấn chăn kiểu vòng tay
2.2. Quấn chăn kiểu kén
- Bước 1: Bố mẹ trải chăn lên giường hoặc mặt phẳng lớn theo dạng hình thoi.
- Bước 2: Gấp mép trên của chăn xuống một đoạn khoảng 20cm.
- Bước 3: Đặt bé lên chăn, để phần cổ và lưng đè trên nếp gấp.
- Bước 4: Xếp tay phải xuôi theo cơ thể, nâng tay trái lên, kéo phần chăn phía bên phải phủ lên người bé.
- Bước 5: Kéo đuôi chăn phía bên phải lên vai phải của bé.
- Bước 6: Đặt tay trái lên bụng, kéo phần chăn còn lại xung quanh người bé rồi gài phần mép dưới lưng để cố định.
Quấn chăn kiểu kén là phương pháp được nhiều mẹ bỉm lựa chọn
3. Khi quấn chăn cho trẻ sơ sinh cần lưu ý điều gì?
Ngay bên dưới là những lưu ý quan trọng mà bố mẹ cần “bỏ túi” khi thực hiện phương pháp quấn chăn cho trẻ sơ sinh. Hãy cùng Zaracos theo dõi chi tiết nhé!
3.1. Chất liệu chăn quấn cho bé
Tốt nhất, bố mẹ hãy lựa chọn những loại chăn làm từ chất liệu mềm mỏng, thấm hút mồ hôi hiệu quả, thoáng khí và có độ co giãn tốt như cotton và muslin. Tuyệt đối tránh xa những loại vải thô, khô cứng gây ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của bé.
3.2. Thời gian lý tưởng để quấn chăn cho bé
Bố mẹ chỉ nên quấn chăn cả người cho bé trong giai đoạn từ lúc mới sinh đến 2 tháng tuổi để bé giảm giật mình và ít quấy khóc. Khi bé lớn hơn, các bậc phụ huynh không nên tiếp tục áp dụng phương pháp này để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển chung của bé.
> > > Xem ngay : [Giải đáp] Câu thần chú giúp trẻ ngủ ngon có mang lại hiệu quả như lời đồn?
3.3. Không quấn chăn quá chặt
Quấn chăn quá chặt gây ảnh hưởng đến hệ xương, khiến bé không thể cử động và nhúc nhích tay chân. Ngoài ra, bé còn có thể bị khó thở, ngột ngạt và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về đường hô hấp.
Quấn chăn quá chặt có thể khiến bé gặp nguy hiểm
3.4. Không quấn chăn khi bé ngủ cùng giường với bố mẹ
Thông thường, trong giai đoạn mới sinh, bé sẽ được ngủ cùng giường với bố mẹ. Lúc này, nếu quấn khăn ngủ sẽ tăng nguy cơ gặp các rủi ro như bố mẹ nằm đè lên bé, bé cử động hạn chế, bé không thể tự gạt chăn khi bị phủ kín cơ thể…
Tốt nhất, hãy cho bé nằm ngủ ở nôi cũi dù hoặc giường riêng trong phòng ngủ của bố mẹ để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
3.5. Kiểm tra tình trạng của bé thường xuyên
Khi quấn chăn, mẹ hãy theo dõi bé thường xuyên, tránh tình trạng bé bị nóng toát mồ hôi hay khó thở.
Xem thêm:
- Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu phù hợp – Bí mật có thể bố mẹ chưa biết
- Trẻ 1 tháng tuổi nằm võng được không ? Cần lưu ý những gì
- Phương pháp EASY là gì ? Nuôi con phương pháp EASY có lợi ích như thế nào
Hy vọng những chia sẻ của Zaracos.vn trong bài viết trên đây đã giúp bố mẹ biết được cách quấn chăn cho bé ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng đến sức khoẻ. Nếu bố mẹ còn bất kỳ băn khoăn hay câu hỏi nào liên quan đến chủ đề trên, hãy để lại bình luận để được chúng tôi hỗ trợ chi tiết nhé!
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!