Bà bầu uống C sủi được không? Lợi ích tuyệt vời của Vitamin C sủi

Ngoài ra, trong bất kỳ trường hợp nào khác, mẹ có nhu cầu bổ sung vitamin tổng hợp thì cần có sự tư vấn, hướng dẫn và chỉ định từ bác sĩ.

>>> Mẹ có thể xem thêm: Tại sao uống vitamin khi mang thai khiến mẹ buồn nôn?

Lợi ích của vitamin C sủi cho mẹ bầu

Ở những phụ nữ mang thai, nhất là đối với những người có hệ thống miễn dịch bị suy yếu, dễ mắc bệnh thì vitamin C là một bức “tường thành vững chắc” để cơ thể có khả năng chống lại sự tấn công của nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh cho cơ thể. Bổ sung vitamin C cho mẹ bầu đầy đủ có thể giúp mẹ nhận được những lợi ích khác như:

• Giúp sửa chữa các mô, làm lành vết thương, tăng trưởng xương và đem lại làn da khỏe mạnh
• Bà bầu uống C sủi được không? C sủi tạo ra collagen, một protein có trong thành phần của sụn, xương, gân và da có tác dụng rất tốt với cơ thể. Do đó, mẹ có thể uống vitamin C với một liều vừa đủ.
• Giúp cơ thể hấp thụ sắt từ thực phẩm (chủ yếu là từ thực vật). Sắt giúp điều hòa hemoglobin, bảo vệ mẹ bầu khỏi bệnh thiếu máu.
• Ngăn ngừa chảy máu lợi, làm giảm xuất huyết dưới da.
• Ngăn ngừa tình trạng tĩnh mạch bị suy do cholesterol tích tụ và loại bỏ các chất độc hại cũng là một trong số lợi ích giúp mẹ trả lời câu hỏi “bà bầu có nên uống C sủi không”
• Hỗ trợ sự phát triển của bào thai. Giúp tạo các mô, tăng cường mạch máu của nhau thai, cung cấp thêm oxy cho bào thai, làm giảm nguy cơ bong nhau thai.
• Hỗ trợ điều trị táo bón thai kỳ
• Cải thiện tính đàn hồi của da, làm giảm vết rạn da khi mang thai và khiến chúng biến mất sau khi sinh.
• Tốt cho móng tay, tóc của mẹ và thai nhi

Bà bầu uống C sủi được không – Cần chú ý điều gì?

Mặc dù bà bầu uống C sủi có ích cho sức khỏe cũng như sự phát triển của thai nhi trong bụng, nhưng nếu mẹ lạm dụng C sủi quá nhiều hoặc uống không đúng cách sẽ có thể gây ra những nguy hiểm cho thai kỳ. Vì vậy mẹ nên lưu ý những điều sau:

• Bà bầu uống C sủi được không? Được. Nhưng mẹ không nên uống C sủi khi quá no hoặc quá đói. Không uống C vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ gây kích thích thần kinh khiến mẹ khó ngủ hơn.
• Mỗi ngày chỉ nên uống tối đa 1 viên và phải phù hợp với thể trạng cơ thể. Không uống quá nhiều sẽ phản tác dụng gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa và các biến chứng về đường tiết niệu.
• Bà bầu có được uống viên C sủi không? Nếu mẹ bầu có tiền sử bị sỏi thận, gout thì tuyệt đối không nên uống liên tục 2000mg vitamin C/ngày. Lúc này việc bổ sung vitamin C cần có ý kiến tư vấn từ bác sĩ chuyên môn.
• Bên cạnh đó, mẹ bầu có tiền sử bị cao huyết áp cũng không nên lạm dụng C sủi mỗi ngày vì sẽ khiến tình trạng nặng hơn.
• Vì C sủi rất dễ chảy nước nếu gặp điều kiện thích hợp nên mẹ hãy bảo quản trong hộp kín, tránh ánh nắng trực tiếp. Tốt nhất hãy bảo quản C sủi ở nhiệt độ dưới 25 độ c nhé.
• Theo Hiệp hội Thai kỳ, nếu bổ sung vitamin C cho bà bầu quá nhiều có thể gây ra hội chứng bệnh scurvy (bé sinh ra bị thiếu hụt vitamin C). Không những vậy, nếu bà bầu uống C sủi hoặc viên uống vitamin C nhiều, thận sẽ thải ra lượng vitamin C dư thừa, gây ra sự đề kháng hoặc không dung nạp được nó trong em bé.

>>> Mẹ có thể xem thêm: Bà bầu nên uống vitamin tổng hợp vào lúc nào tốt nhất?