1 vỉ Vitamin E có giá bao nhiêu? 1 viên Vitamin E bao nhiêu mg?,… là thắc mắc của nhiều bạn. Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!
Vitamin E là một trong những dưỡng chất tốt cho cơ thể, nếu thiếu Vitamin E thì bạn có thể đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe tương đối nghiêm trọng. Chúng ta có thể cân nhắc lựa chọn những loại thực phẩm giàu Vitamin E để sử dụng hoặc bổ sung bằng các loại TPCN có chứa Vitamin E tổng hợp. Tuy nhiên, mỗi thương hiệu sẽ có giá thành khác nhau. Chúng tôi sẽ giúp cung cấp cho mọi người kiến thức để giải đáp “1 vỉ Vitamin E có giá bao nhiêu?” qua bài viết bên dưới.
1 vỉ vitamin E có giá bao nhiêu?
Như chúng tôi đề cập ở trên, 1 vỉ vitamin E có giá bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào thương hiệu cũng như đóng gói sản phẩm đó. Dưới đây là giá tiền của một số sản phẩm Vitamin E tổng hợp nổi tiếng trên thị trường hiện nay. Cụ thể là:
- Vitamin E 400IU đóng gói dạng hộp mỗi hộp có 10 vỉ giá có giá 150.000 VNĐ nên giá 1 vỉ Vitamin E 400 IU chỉ 15,000 VNĐ.
- Giá 1 vỉ Natural Vitamin E 400UI loại 100 viên là 185,000 VNĐ.
- Giá TraLy Natural Vitamin E vỉ 100 viên có giá là 125,000 VNĐ.
- Giá 1 vỉ Natural Vitamin E ENAT 400 loại 30 viên có giá 100,000 VNĐ.
Bên cạnh đó, nếu được đóng hộp thì các sản phẩm sẽ có giá tham khảo:
- Vitamin E 400IU 1,333% 100 viên giá tham khảo 400,000 VND.
- Nature Made E Vitamin 400IU 225 viên giá xấp xỉ 800,000 VNĐ.
- Vitamin E Kirkland, Mỹ 500 viên có giá 460,000 VNĐ.
- Vitamin E 400UI dạng hộp có 30 viên giá khoảng 100,000 VNĐ.
- Vitamin E 400 21st Century loại 110 viên có giá 550,000 VNĐ.
Còn các sản phẩm kem dưỡng chứa Vitamin E dùng trong quá trình skincare, có nguồn gốc chính hãng giúp dưỡng ẩm tối đa, cải thiện độ đàn hồi trên da,… có giá dao động từ 400,000 đến hàng triệu đồng tùy thương hiệu.
1 viên Vitamin E bao nhiêu mg?
Thông thường, bên cạnh đặt câu hỏi 1 vỉ Vitamin E có giá bao nhiêu thì 1 viên vitamin chứa bao nhiêu gram cũng là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Trên bao bì của các loại viên uống Vitamin E thường chúng ta sẽ thấy thêm ký hiệu 400UI, tức là trong 1 viên nén như vậy sẽ chứa 400mg Vitamin E. Thông thường đối với những trường hợp nghi ngờ thiếu Vitamin E và có những biểu hiện rõ ràng thì sẽ được bác sĩ khuyến cáo sử dụng bổ sung mỗi ngày 1 viên.
Trên thực tế, bác sĩ sẽ yêu cầu bệnh nhân uống cách quãng, theo kiểu uống vài tuần và ngừng rồi sau đó tiếp tục. Bởi vì nếu dung nạp một lượng Vitamin E quá lớn vào trong cơ thể cũng không hẳn là tốt. Nó có thể tạo ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe chung của chúng ta.
Trong trường hợp nghi ngờ thiếu, cần phải bổ sung vitamin E, chúng ta có thể bổ sung hằng ngày 1 viên vitamin E 400mg (tức 400 IU) và nếu không có chỉ định của bác sĩ thì nên uống cách quãng, uống vài tuần nghỉ vài tuần, sau đó tiếp tục. Vì là vitamin tan trong dầu, ta nên uống vitamin E cùng lúc với bữa ăn hoặc ngay sau bữa ăn để nhờ chất béo của thức ăn giúp thuốc hấp thu tốt hơn.
*Tìm hiểu thêm: tại đây
(1 (viên Vitamin E bao nhiêu mg?)
Bổ sung Vitamin E hiệu quả bằng cách nào?
Bên cạnh thông tin 1 vỉ Vitamin E có giá bao nhiêu, trong bài viết này chúng tôi cũng sẽ giới thiệu những cách bổ sung Vitamin E hiệu quả cho mọi người.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Hàm lượng Vitamin E trong thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày phải nói là rất phong phú. Chính vì thế, chúng ta có thể bổ sung loại Vitamin này bằng cách thay đổi chế độ ăn uống một chút để không rơi vào tình trạng thiếu hụt vitamin E trầm trọng.
Chẳng hạn như bổ dùng kèm thêm các loại rau xanh lá, các loại hạt (hạt hướng dương, hạt hạnh nhân,…). Tất cả chúng đều có hàm lượng Vitamin E tương đối đầy đủ cho người trưởng thành nếu sử dụng hợp lý.
Dùng Vitamin E thay thế cho dầu thông thường
Các loại dầu Vitamin E từ một số loại thực phẩm tự nhiên như dầu hướng dương, dầu hạt phỉ, dầu mầm lúa mạch,… có hàm lượng Vitamin E tương đối cao. Bổ sung các loại dầu này sẽ rất tốt cho cơ thể vì chúng cũng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất tự nhiên khác. Tuy nhiên chất dầu của chúng khá đặc, bạn có thể pha loãng để dễ dùng hơn
Sử dụng TPCN có chứa Vitamin E tổng hợp
Nếu cảm thấy không thể bổ sung Vitamin E đầy đủ qua chế độ ăn uống hàng ngày thì có thể cân nhắc sử dụng các loại TPCN có chứa thành phần Vitamin E tổng hợp. Tuy nhiên, mọi người có thể cân nhắc sản phẩm của thương hiệu nào là chất lượng nhất. Đồng thời phù hợp với điều kiện của mình nhất thông qua thông tin “1 vỉ Vitamin E có giá bao nhiêu” ở phần đầu.
Khi sử dụng vitamin E cần cân nhắc điều gì?
- Nên tham khảo ý kiến chuyên môn từ bác sĩ nếu sử dụng các loại viên uống Vitamin E để bổ sung thành phần này (tránh trường hợp sử dụng quá liều hoặc bản thân không cần bổ sung Vitamin E).
- Cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, tuân thủ chỉ định về liều dùng và thời gian sử dụng khi dùng Vitamin E.
- Vitamin E còn giúp làm đẹp da, tuy nhiên bạn cần sử dụng đúng cách, tránh sử dụng viên uống Vitamin E để bôi trực tiếp lên da vì có thể làm cho da bị bí, tắc lỗ chân lông dẫn đến tình trạng mụn ẩn.
- Tránh sử dụng Vitamin E với các thành phần có tác dụng ngược với nó, hạn chế vấn đề kích ứng.
=> Link mua sản phẩm vitamin E của Mỹ tại đây!
Trên thực tế, Vitamin E là một loại vitamin khá an toàn khi sử dụng nhưng cũng cần phải bổ sung đúng liều lượng và đúng cách. Hy vọng thông qua chủ đề “1 vỉ Vitamin E có giá bao nhiêu?” trên đây đã giải đáp được thắc mắc cho mọi người. Nếu cần mua các loại TPCN bổ sung Vitamin E hoặc kem dưỡng chứa Vitamin E, mọi người có thể truy vào vào website của Giá Tốt 24h hay liên hệ Hotline 0898.110.110 để được hỗ trợ nhanh chóng.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!