Huyết áp cao có uống được lá vối không

Lá vối được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giảm tình trạng rối loạn lipid máu, ức chế hoạt động của hại khuẩn gây bệnh,… Ngoài ra, nhiều người còn truyền tai nhau công dụng của lá vối đối với người bị cao huyết áp. Vậy, huyết áp cao có uống được lá vối không?

Huyết áp cao – Mối nguy hại rình rập sức khỏe

Huyết áp cao hay cao huyết áp là tình trạng tăng áp lực máu lên thành động mạch. Ở người bình thường, chỉ số huyết áp ở mức ổn định với ngưỡng 115/75 mmHg, trong khi đó, người bị cao huyết áp có chỉ số cao hơn mức an toàn 20/10 mmHg.

Tình trạng huyết áp cao liên tục, kéo dài có khả năng phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong đó có thể kể đến các trường hợp như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch,… khi huyết áp đột ngột tăng cao bất thường.

Bên cạnh đó, nhiều hệ lụy khác đối với sức khỏe có thể xảy ra mà bạn hoàn toàn không thể kiểm soát được nếu tình trạng huyết áp cao kéo dài như tổn thương bên trong thành động mạch, suy giảm chức năng thận, thị lực kém dần,…

Những dấu hiệu cảnh báo huyết áp cao thường gặp như tình trạng đau đầu, ù tai, mệt mỏi, rối loạn nhịp tim, chảy máu cam,… Hãy kiểm tra huyết áp và chủ động đến gặp bác sĩ để được hỗ trợ xử lý sớm. Cho đến hiện nay, chuyên gia vẫn chưa xác định nguyên nhân chính xác gây nên tình trạng này.

Có rất nhiều yếu tố tác động, trong đó tình trạng tăng huyết áp có thể là do nguyên nhân vô căn từ di truyền, tuổi tác, chế độ ăn uống sinh hoạt,… hoặc do các yếu tố thứ phát như bệnh về thận, bệnh tim mạch hoặc nhiều vấn đề sức khỏe khác liên quan.

Việc kiểm soát chỉ số huyết áp rất quan trọng giúp bạn phòng tránh được các biến chứng đe dọa tính mạng. Bạn có thể sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ hoặc các phương pháp hạ huyết áp nhanh tại nhà, an toàn bằng thảo dược thiên nhiên.

Trong đó, nhiều người hiện nay đang lan truyền mẹo uống nước lá vối giúp hỗ trợ hạ huyết áp. Loại lá này được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên người bị huyết áp cao có uống được lá vối không vẫn là câu hỏi được nhiều người đặt ra.

Người bị huyết áp cao có uống được lá vối không?

Vậy người huyết áp cao có uống được lá vối không? Trước khi giải đáp vấn đề này bạn cần tìm hiểu một số công dụng mà lá vối mang lại cho sức khỏe. Theo đó, lá vối thường mọc ở những vùng nông thôn. Đây là loại cây lành tính, được sử dụng làm thuốc chữa nhiều bệnh lý.

Cụ thể, trong lá vối có chứa hàm lượng lớn chất tanin, đây là chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể, giúp hỗ trợ ổn định huyết áp. Ngoài ra, trong loại lá này còn chứa nhiều khoáng chất, đặc biệt còn có chất kháng sinh tự nhiên giúp ức chế và tiêu diệt các hại khuẩn gây hại.

Người ta sử dụng loại lá này sắc nấu nước uống như nước trà hàng ngày. Công dụng chính là giúp sát khuẩn, dùng trong chữa trị các bệnh ngoài da, điều hòa thân nhiệt. Mùi hương của nước nấu thơm dễ chịu, dễ uống nên được khá nhiều người ưa chuộng.

Như đã đề cập, lá vối lành tính, không chứa độc tố ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, uống nước lá vối mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhất là đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa, thanh lọc độc tố. Chính vì thế, người bị huyết áp cao có thể sử dụng lá vối làm nước uống hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

Tuy nhiên bạn cần lưu ý, trên thực tế loại lá này không phải là thuốc nên không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Đồng thời uống nước lá vối chỉ giúp thanh mát cơ thể, cải thiện triệu chứng và hỗ trợ hạ huyết áp tạm thời. Phương pháp này không thể chữa trị hoàn toàn chứng bệnh liên quan đến hệ tim mạch, huyết áp.

Do đó, nếu bạn gặp phải tình trạng huyết áp cao, nhất là khi triệu chứng kéo dài cần đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra và xử lý sớm. Bởi như đã đề cập bên trên, nếu tình trạng cao huyết áp kéo dài có thể phát sinh nhiều biến chứng làm ảnh hưởng sức khỏe, thậm chí là đe dọa tính mạng của người bệnh.

Hướng dẫn cách nấu nước lá vối chuẩn

Vị lá vối hơi chát, tính mát, được sử dụng làm nguyên liệu nấu nước uống thanh lọc cơ thể, giúp mát gan, giải độc, tốt cho bàng quang. Có hai loại lá vối được sử dụng là lá vối nếp và vối tẻ. Khi nấu lá vối nếp màu sắc nước thường đập hơn, đồng thời mùi vị cũng ngon và dễ uống hơn lá vối tẻ.

Uống nước lá vối giúp kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ cải thiện hiện tượng nóng trong và nhiều vấn đề khác. Huyết áp cao có uống được nước lá vối không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên bạn cần biết cách nấu đúng để giúp giữ được các hoạt chất tốt cho sức khỏe. Hướng dẫn cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch một nắm lá vối tươi, ngâm rửa với nước muối loãng cho thật sạch.
• Tiếp đến bạn cho lá vối vào trong ấm, cho nước lạnh vào đun sôi rồi để nguội.
• Dùng uống hàng ngày, lưu ý nước vối hơi đắng, tuy nhiên nếu bạn ngậm lâu sẽ thấy được vị ngọt tự nhiên.

Bạn có thể sử dụng lá vối tươi hoặc lá vối khô đều được. Tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian, để nước lá vối được thơm ngon hơn thông thường người ta sẽ ủ qua lá sau đó mới tiến hành nấu nước. Lá vối ủ rồi phơi nắng sẽ có màu vàng đen, nấu lên làm nước thơm ngon hơn.

Bạn có thể tham khảo cách ủ lá vối dưới đây:

Cách 1: Sử dụng lá vối. Rửa sạch sau đó cắt nhỏ rồi rửa lại giúp loại bỏ nhựa trong lá. Cho lá vối vào trong thùng rồi dùng rơm rạ phủ kín. Ủ trong vài ngày đến khi bạn nhận thấy lá chuyển thành màu đen thì mang rang nắng phơi khô. Việc ủ lá sẽ giúp chuyển hóa các hoạt chất trong lá vối thành chất có lợi cho cơ thể.

Cách 2: Sử dụng lá vối và nụ vối. Cho nguyên liệu vào trong bao tải, buộc chặt rồi tiến hành ngâm nước trong khoảng 2 ngày. Tiếp đến bạn vớt nguyên liệu ra và tiến hành phơi nắng gần khô. Sau đó lại cho chúng vào trong ủ thêm 6 tiếng. Lá sau khi ủ phơi khô hoàn toàn rồi cho vào túi bảo quản sử dụng dần.

Lưu ý khi sử dụng nước lá vối cho người cao huyết áp

Người bị huyết áp cao có uống được nước lá vối không? Bạn có thể sử dụng nhưng dùng với lượng vừa phải, hạn chế tình trạng lạm dụng. Ngoài ra, khi dùng nên lưu ý:

• Không uống nước lá vối khi bụng đói để tránh làm ảnh hưởng đến nhu động ruột. Bởi, các hoạt chất có trong loại cây này sẽ khiến bạn có cảm giác thèm ăn nhiều hơn, đồng thời cơ thể sẽ bị mất năng lượng, ảnh hưởng đến sinh hoạt nếu uống khi bụng rỗng. Do đó, tốt hơn hết bạn nên uống sau khi ăn.
• Ngoài ra, bạn không sử dụng nhiều nước lá vối để tránh gây rối loạn chuyển hóa và hấp thụ dinh dưỡng. Tốt hơn hết hãy pha loãng loại nước này trước khi uống, không sử dụng nước nấu đậm đặc.
• Một số đối tượng đang điều trị bệnh bằng thuốc Tây nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Không tự ý kết hợp nước lá vối với thuốc tân dược để tránh tương tác thuốc gây hại sức khỏe.

Để ổn định huyết áp, bên cạnh uống nước lá vối, bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày, kết hợp thăm khám và tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ. Nước lá thảo dược có hiệu quả hỗ trợ điều trị, không chữa dứt điểm nguyên nhân gây huyết áp cao.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn trả lời câu hỏi huyết áp cao có uống được nước lá vối không. Người bệnh có thể uống, tuy nhiên cần sử dụng với lượng vừa đủ. Đồng thời kết hợp theo dõi huyết áp thường xuyên, kiểm tra tình hình sức khỏe để sớm có biện pháp xử lý khi gặp phải vấn đề có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm: Ăn Uống Gì Để Hạ Huyết Áp Nhanh Giúp Ngăn Ngừa Bệnh?